红疙瘩瘙痒如何应对

面对这恼人的红疙瘩和瘙痒，我们该怎么办呢？别担心，这里有几个应对攻略供你参考：

1.保持清洁：定期清洗和更换床单、枕套等床上用品，保持室内清洁，避免接触已知过敏原。

2.用药缓解：针对不同类型的皮肤问题，可以选择相应的药物进行缓解。例如，湿疹和荨麻疹可以涂抹炉甘石洗剂或糠酸莫米松乳膏等，具有止痒的作用。同时，也可在医生建议下口服抗组胺药物，如盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等。

3.调整生活习惯：保持良好的生活习惯，避免长时间暴露在不良环境中，如干燥、高温、潮湿等。勤洗澡，使用保湿产品，保持皮肤湿润。

4.寻求专业帮助：如果红疙瘩和瘙痒的症状持续不缓解，建议及时前往医院进行检查诊断，再对症治疗。