前列腺炎尿频如何缓解

前列腺炎给男性朋友带来很大的危害，影响男性的正常生活和工作，通常会有尿频、尿急或尿痛等症，本病在年轻男性当中较为常见，很多年轻人不注意生活习惯，长期下去就会诱发前列腺炎，面对前列腺炎的出现，用什么改善的方法能缓解症状呢?安检前列腺炎尿频的症状，不妨通过下面的方法去护理。

、做提肛练习:只要每天坚持练习提肛，能够有效改善局部血液循环，减少前列腺炎尿频的症状。方法:收缩、上提肛门和睾丸，然后再放松肛门和睾丸，如此反复练习即可。

第二、心理:心理调节能有效的减轻患者的紧张情绪，在一定程度上能缓解尿频的症状，如被前列腺炎尿频症状所困扰的男性，可以尝试使用心理，让情绪能放松下来。

第三、坐热水浴:做热水浴的方法对缓解疼痛有很大帮助，男性在选择做热水浴时要掌握好水温，尽量控制在42~45摄氏度之间，每次15分钟即可。

第四、不久坐:长时间久坐会对前列腺造成压迫，避免前列腺炎就避免长时间久坐，工作之余可起身活动四肢，对缓解前腺炎有很大帮助。

第五、多喝水:每个人都需要喝水，但是有些人每天喝水量都很少，喝水能清除体内毒素。男性要每天坚持至少喝3000毫升的水，同时要保证性生活的规律，促进前列腺液排出。

第六、前列腺治疗仪:前列腺治疗仪结合中医针灸和低频电疗等技术，通过穴位刺激，疏通前列腺。想要缓解前列腺炎水肿和充血，不妨试试前列腺治疗仪。

关于前列腺炎尿频的缓解方法就介绍到这里，避免前列腺炎的发生，就要有良好的生活习惯，避免产生不洁的性生活，注意个人的卫生，不要长时间因疾病而受到折磨，要学会预防前列腺炎。如果有了前列腺炎也不要太过担心，积极配合医生做好治疗和生活护理，防止疾病的反复发生。

前列腺炎症状肛周胀痛

有前列腺炎的患者会尿频尿急尿不尽，给患者在生活跟工作上都带来影响，有些患者还会因为这个自卑，没信心心理压力大，前列腺炎有很多症状，主要还是会疼痛，会影响性功能，那么肛周胀痛是不是也是前列腺炎的症状呢。

1前列腺炎是会导致患者肛周胀痛的，前列腺炎表现的部位有很多，肛周，阴囊，大腿两侧，腹痛，腰痛等，前列腺炎还会让性功能出现问题，会早泄遗精阳痿等，让患者会很自卑，前列腺炎的的过程也很麻烦，还会反反复复，是一种相对要护理的疾病，有前列腺炎的患者要尽早的去医院治疗。

2前列腺炎是有缓解胀痛的办法的，可以去服用一些抗生素，像a-受体阻滞剂的，或者渡络捷都是可以服用的，不过是不可以长期的服用的，多只能吃四周，也可以去中医院配一些中药来一起治疗，中西医结合治疗的效果会好一些，自己不可以盲目的去用药的，不仅仅是药物治疗，还有心理治疗，辅助治疗。

3前列腺炎的患者是要节制性生活的，性生活会让前列腺患上新的炎症的，会变得更加的麻烦的，也不可以去手淫，如果患者是精神生活压力大导致的前列腺炎的话，应该去找医生，跟医生或者朋友多聊天，缓解一些压力，治疗前列腺炎的心态也很重要，患者一定不可以太消极，不然还会引起别的疾病的。

前列腺炎的患者疼痛了可以去热疗一下，也可以浸泡热水，自己也能进行前列腺的按摩，在生活上也要有个良好的习惯，不可以抽烟喝酒，多吃可以通润肠道的食物，有一个规律的睡眠习惯，不可以太劳累了，要多注意休息。

前列腺炎原因是什么

男性是家里的顶梁柱，但是现在很多疾病让男性承受很大的伤害和痛苦。导致前列腺炎的原因有很多很多种，每个人都有不同的原因，但是主要的患病原因就是下面几种。了解这些原因后男性可以更好的预防和治疗前列腺炎。

①酗酒抽烟:很多男性都喜欢抽烟喝酒，但是这两种东西都会给男性朋友的身体带来很大的伤害，让男性的内分泌系统受到影响。虽然说抽烟喝酒可以减轻男性朋友平时的压力，但是这两样东西还是少吃为好，否则会给自己的身体带来很大的伤害。

②吃辛辣的食物:男性的饮食习惯也是非常重要的，在平时生活中男性要尽量少吃一些刺激性的食物，比如辣椒芥末等食物。这些刺激性的食物会刺激男性的消化道，让男性的泌尿道充血，终会引起便秘，长期这样下去很容易引起前列腺炎，让男性的身体受到伤害。

③经常坐:现在很多男性的工作十分繁忙，而且经常还需要加班。其实长期坐着也会给男性的前列腺造成伤害。因为长期坐着会让前列腺受到细菌的感染，并且腹压对前列腺的压力加大，让前列腺受到不同程度的伤害。

④无规律的性生活:性生活一定要适量，不能过度的进行性生活。并且男性在平时一定要多注意尽量少进行手淫，因为这种行为会给自己的前列腺带来很多的细菌，让自己的前列腺生活在充满含有细菌的环境中。

前列腺炎其实也不是一种很大的病，男性朋友患上这种疾病也不要特别害怕。患上这种病后一定要积极配合治疗，不要让自己错过佳治疗时机，让自己以后承受更大的痛苦与压力。如果还没有患上这种病的男性一定要多注意预防。