前列腺炎的冬季预防手册

1、正确喝水

减少饮水量对于前列腺炎患者来说非常不可取，水可以稀释尿液，饮水量的减少会使尿液浓缩，排尿次数减少，尿液中细菌增多，增加对前列腺、肾脏、膀胱的危害。前列腺炎患者应保持每天喝开水2升以上，以达到冲洗尿道，促进前列腺分泌物排除，预防感染的效果。如担心夜间频繁起夜影响睡眠，可在白天适当增加饮水量，临睡前减少饮水量。

2、不要憋尿

冬天天气寒冷，患者经常会憋尿，但是经常憋尿会让膀胱过度充盈、压迫前列腺，甚至容易造成尿液反流，加重前列腺炎症状，给肾脏和输尿管等高等脏器带来危害，前列腺炎患者尤其应避免憋尿。

3、注意保暖

保持前列腺的温暖，使前列腺的引流保持通畅;保暖还可以减少肌肉组织的收缩，可以使组织的含氧量增加，充血水肿状态得到恢复。

4、增强机体免疫力

生活规律、起居有常、坚持适当的体育锻炼，例如打太极拳、短跑或饭后散步等，能改善血液循环，有利于局部炎症的吸收，增强机体的内在抵抗力和免疫功能，对于预防前列腺炎的发生都是有重要意义的。

5、饮食有节

生活起居主要是注重休息，避免过度劳累，防止长途骑车、久坐，不吃刺激性食物，忌饮酒。多参加文体活动，增强自身的免疫力和抵抗力，防止细菌的侵入。

6、规律性生活

有规律的性生活可以缓解前列腺的涨满感，促进前列腺液的不断更新，有利于前列腺功能的发挥，频繁的性生活反而会加重前列腺炎，患者一定要引起注意。戒除自慰习惯，尤其要防止自慰过程中强忍不射精的现象。大限度地减少前列腺充血。

上面所说的6点冬季预防前列腺炎的方法，各位男性朋友相信都知道了吧。男性对于前列腺的重视，相信仅此于肾脏，所以对待这会让生活亮"红灯"的前列腺炎来说，我们要从预防做起，做好自己应该做好的事情，让它进不了你的身。

节欲并不能减轻前列腺炎

前列腺炎是常见的男科疾病之一，那么患上前列腺炎，少房事禁欲能够减轻前列腺炎的症状吗?下面就一起来了解一下。

节欲能减轻前列腺炎吗

前列腺是男性特有的性器官，经常会有前列腺炎、前列腺增生等疾病出现，下面要提到的则是前列腺炎。如果患有前列腺炎，一般都会建议要节欲，尽量不要同房，这是因为医学上认为前列腺炎患者在进行性生活的时候，因为性冲动会让前列腺以及盆腔充血，会加重前列腺炎的情况，因此，建议节欲来减轻前列腺炎的情况。

但是经过研究后发现，前列腺炎患者如果一直在禁欲，反而有可能会加重病情。

前列腺炎患者虽然可以禁止方式，但是却无法禁止正常情况下的生理现象的性冲动。性冲动同样会导致盆腔充血，并且需要半天才能消退，这比性高潮后的充血时间15分钟到30分钟之间，还要长。

并且，性生活中射精的过程，会让前列腺炎中的一些炎症随着分泌物排出去，也有利于炎症的减轻和康复。这说明，长时间的禁欲，会导致生理现象的性兴奋，一直受到了抑制，不但会加重前列腺炎，还有可能引起性功能的减退以及出现阳痿。

中医药膳方治疗前列腺炎

1、茯苓粉粥

准备茯苓粉和大米，各需要30克左右，7枚去掉核的红枣，适量白糖。

先把大米洗赶紧后放进锅里煮开后，然后加入红枣，等到粥煮了之后再放进茯苓粉，用筷子搅拌均匀，加入适量的白糖就可以食用。

适用人群:适合脾虚湿气重的慢性前列腺炎患者。

2、山药羊肉粥

准备山药和羊肉，各需要500克左右，大米需要200克左右，适量的盐和鸡精。

先把羊肉炖熟之后研成泥，山药去皮后研成泥，在炖好的羊肉汤中放入洗干净的大米，煮成粥之后再加入羊肉泥和山药泥，再煮沸2分钟左右，加入盐和鸡精。

适应人群:气血两虚型的慢性前列腺炎患者。

3、桃仁墨鱼

准备1条墨鱼，6克的桃仁。

先把墨鱼去掉骨和皮之后，清洗干净，和桃仁一起煮，等到墨鱼熟了之后去掉汤，吃墨鱼肉，可以当做早餐来食用。

适应人群:血瘀型的慢性前列腺炎患者。

4、酒螺蛳

准备500克的螺蛳，酒和水各需要250ml。

先把螺蛳洗净之后，放进锅里炒热，之后放入250ml的酒和水，之后煮熟，吃螺蛳肉就可以。

适应人群:肾虚型的慢性前列腺炎。

鱼腥草能治前列腺炎

鱼腥草是一种比较常见的中草药主要的作用就是清热解毒，所以对于治疗前列腺炎还是有一定的帮助的，好是可以把鱼腥草进行煎煮，然后直接灌入人体的前列腺组织。这样直接作用于全身组织效果会更加的快也是可以很好的缓解炎症物质，一段时间之后临床症状就会明显减轻。除了可以直接用药之外，那么还是需要给患者口服一些药物的，下面就来介绍治疗前列腺炎的口服药物。

前列腺炎患者一般都会出现尿频，尿急排尿困难的症状针对这些情况在平常的生活中一般都会采取联合用药目前治疗前列腺的药物也是比较多的，常见的可以选择性的给患者用一些植物类的药物。植物类药物一般都是比较少，主要是可以有效地抑制炎症细胞的复制，对于治疗前列腺炎效果是比较好的，在临床方面的比较多都是前列康。

治疗前列腺炎还可以选择用一些抗生素其实抗生素一般都是针对细菌性的前列腺炎效果会比较好，一段时间之后临床症状就会明显减轻有的患者还会出现前列腺疼痛的症状，针对疼痛的症状，可以选择性地用一些非甾体抗炎药物一般可以选择用一些布洛芬缓释胶囊。

综上所述，鱼腥草是可以治疗前列腺炎的，除了鱼腥草可以治疗前列腺炎，可以采取一些口服的药物进行治疗，鱼腥草治疗前列腺炎通常都是直接作用于前列腺组织。所以鱼腥草通常都是作为一种局部用药的。而且那些人可以选择性的采取内服外用治囊肿方法同时结合效果会比较好，后希望大家能够及时到医院里面去接受治疗，慢性前列腺炎治疗时间相对而言会比较长。所以前列腺炎患者一定要耐心积极配合医生的治疗。前列腺炎不仅会影响正常的生活和工作很有可能还会出现其他的一些并发症，对于男性的身体健康影响还是比较大的，所以一定要引起注意。