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青少年常见的心理问题有哪些?

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重庆看心理李德勤医生:青少年常见心理问题多和青春期身心发育特点、学业压力、社交环境相关,常体现在情绪、行为、社交等多个维度,具体如下:

情绪类问题:焦虑和抑郁为普遍。焦虑分急性与慢性,急性发作时会有心跳加快、头晕等躯体反应,慢性焦虑则让孩子长期惶惶不安;抑郁则表现为持续情绪低落、对事物失去兴趣,还可能伴随注意力不集中、厌学,严重时会产生轻生念头。相关数据显示,我国青少年抑郁检出率已达较高水平,不少患者因病情休学。

学习与行为类问题:注意力缺陷多动障碍频发,患者常表现为多动、冲动且难以专注,这让他们学业表现受极大影响。同时,厌学、逃学也很常见,部分孩子还会出现说谎、故意破坏规则等品行问题。还有进食障碍,以厌食、贪食等为表现,会导致青少年体重异常、内分泌紊乱,危害身心发育。

社交相关问题:社交恐惧尤为典型。这类青少年在人际交往中会局促不安,害怕成为他人笑柄,不敢在公开场合讲话、做事,甚至回避与人对视,严重时会拒绝社交、足不出户。此外,青春期亲子沟通易出现障碍,叛逆心理叠加压力,会让孩子不愿向父母敞开心扉,进一步加剧社交孤立感。

特殊心理问题:一方面是非自杀性自伤行为,部分青少年会通过伤害自己缓解心理痛苦,误将其当作解压方式;另一方面是强迫问题,表现为反复的强迫观念或动作,比如频繁检查作业,明知没必要却无法控制,陷入焦虑之中。

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