大家好，我是重庆儿童医院的儿科医生汪成。在我十多年的儿科门诊工作中，经常遇到焦虑的家长带着孩子咨询身高问题，其中不少与性早熟有关。很多家长只注意到孩子暂时比同龄人高，却不知背后隐藏着身高过早停止增长的危机。今天，我就来和大家聊聊性早熟是如何影响孩子身高的，以及家长该如何应对。
什么是性早熟？家长如何识别？
性早熟是指女孩在8岁前，男孩在9岁前出现第二性征的发育。比如女孩在8岁前出现乳房发育，10岁前来月经初潮；男孩在9岁以前出现睾丸容积增大、阴茎增粗等第二性征。
不少家长看到孩子暂时比同龄人高，还暗自高兴，却不知道这可能是性早熟的信号。等孩子后来身高增长缓慢甚至停止，才急忙就医，往往为时已晚。
为什么性早熟会影响孩子的身高？
骨骺提前闭合，生长周期缩短
性早熟会影响身高，主要是因为它会导致骨骺（骨骼的生长区）提前闭合。
正常情况下，骨骺到一定年龄才会闭合，身高也就停止生长。而性早熟的孩子，由于性激素提前大量分泌，会加速骨骼的成熟，使骨骺提前闭合，缩短了孩子总体的生长时间。
举个例子，正常孩子有12年的生长时间，而性早熟的孩子可能只有10年甚至更短，虽然一开始长得快，但身高反而受影响。
生长潜力被“偷走”
性早熟的儿童通常会经历一个快速长高期，这时身高可能比同龄人高。但这种快速增长是短暂的，当同龄正常发育的孩子进入青春期快速生长时，性早熟的孩子却因骨骺接近闭合而生长缓慢甚至停止。
真性性早熟的患儿身高往往不到150厘米，无法达到正常发育情况下所能达到的身高。
家长必知：这些信号提示孩子可能面临风险
生长速度突然加快：孩子一段时间内身高增长明显超过同龄人，但随后增长缓慢。
第二性征提前出现：女孩8岁前乳房发育，男孩9岁前睾丸增大。
一年长高不足5厘米：在3岁至青春期前，每年身高增长少于5厘米。
长期坐在班级前排：身高持续低于同龄孩子，比同龄孩子矮半头以上。
发现孩子性早熟，家长该怎么办？
及时进行骨龄检测
骨龄是骨骼年龄的简称，反映孩子骨骼的实际发育程度。通过拍摄左手腕X光片，医生可以评估孩子的骨骼成熟度。
如果骨龄与实际年龄相差±1岁以内，属于正常范围；如果骨龄大于实际年龄2岁，则认为骨龄异常提前，可能存在性早熟问题。
骨龄检测辐射量微乎其微，相当于在阳光下活动20分钟，对孩子的健康没有影响。
寻求专业医疗帮助
如果怀疑孩子有性早熟问题，应及时带宝宝到医院进行相关检查。医生会通过骨龄测定、必要的激素检查等，判断是否存在性早熟，并确定其原因。
特别需要注意的是，男童性早熟很大一部分可能是因为某些潜在的肿瘤性疾病，分泌性激素造成的，因此需要完善相关检查，明确可能的原因。
日常生活中的干预措施
均衡营养：保证蛋白质、钙、锌等关键营养素摄入。多摄入奶制品、鸡蛋、瘦肉等优质蛋白。
充足睡眠：学龄儿童每晚睡9-12小时，生长激素在夜间深睡眠时分泌旺盛。
合理运动：跳绳、篮球、游泳等纵向运动有助身高增长。
控制体重：肥胖也是性早熟的危险因素之一，要避免孩子成为“小胖墩”。
别让“等等看”耽误孩子的成长黄金期
孩子的生长发育是一场马拉松，不是短跑竞赛。性早熟的孩子就像起步过快的选手，开始领先，但后劲不足。
作为家长，我们要学会科学观察、理性判断。当发现孩子有性早熟的迹象时，不要抱着“等等看”的心态，而应及时带孩子进行专业评估。
尤其对于8-9岁的孩子，这是进入青春期前的干预机会。及时发现问题，早期干预，才能为孩子的身高争取更多的生长空间。
记住，骨骺一旦闭合，无论任何方法都不可能再长高，因此及早干预至关重要。
以上内容仅供参考，不作为诊断和建议的依据。孩子的具体情况请到儿科医院，以医生面诊、建议为准。
