重庆小米熊儿童医院的蓝长安医生指出，孩子突然不爱说话，可能是抑郁的早期信号之一。
蓝长安医生表示，儿童抑郁很少像成年人那样表现为唉声叹气，更多是以行为异常来传递信号。孩子突然从活泼开朗变得沉默寡言，比如以前放学回家会分享学校趣事，现在进门就把自己锁在房间，问“今天过得怎么样”只说“还行”“不知道”，和朋友的互动也从主动邀约变成回避见面，甚至删掉社交软件好友，这些都可能是抑郁的表现。
除了不爱说话，儿童抑郁还有其他一些早期信号：
情绪持续低落：以前总是笑嘻嘻的孩子，突然整天愁眉苦脸，对任何事情都提不起兴趣，这种情绪低落的状态往往会持续2周以上，且不会因为表扬、奖励等积极事件而明显改善。
睡眠出现异常：要么入睡困难，躺在床上翻来覆去难以入睡；要么频繁夜醒，半夜突然惊醒后再也睡不着；还有的孩子会做噩梦。部分孩子则会变得嗜睡，白天也总是昏昏沉沉。
食欲骤变：原本不挑食的孩子，突然对吃饭失去兴趣，每餐只吃几口，体重在短时间内明显下降。或者孩子开始疯狂地吃零食、甜食，一顿饭能吃下平时两三倍的量，体重迅速增加。
躯体不适频繁：孩子经常说“头痛”“肚子痛”“身体没力气”，但去医院做各种检查结果都显示正常。
脾气暴躁：以前乖巧懂事的孩子，突然变得易怒、烦躁，一点小事就大发雷霆，甚至会摔东西、打人，和家长顶嘴、对着干的次数明显增多。
自我评价极低：在做任何事情之前，孩子都会先否定自己，觉得“我肯定做不好”“我太笨了”。即使取得了好成绩、获得了表扬，也不相信自己的能力，认为只是运气好。
蓝长安医生提醒，儿童抑郁是“可逆的”，通过心理疏导、家庭干预，80%以上的孩子能恢复正常，拖延越久，治疗难度越大。当家长发现孩子出现这些抑郁信号时，不要对孩子说“你就是想太多了”“别矫情，这点小事算什么”，而是要蹲下来，用温和的语气说“我看到你近好像很不开心，是不是遇到了什么困难？可以和爸爸妈妈说说，我们很担心你”，让孩子感受到被理解和接纳。
提示：本文内容仅供科普参考，具体需由专业医生评估，建议及时就医，避免自行判断延误干预时机。
