孩子出现上课爱走神、做题漏题、做事不认真且容易被人影响的情况,可能是专注力不够,但也有可能是多动症(注意缺陷多动障碍,ADHD),需要从多个方面来区分。
一、专注力不好的特点
情境性和阶段性
专注力不好的孩子可能只是在某些特定情境下或者特定阶段出现注意力不集中的情况。例如,孩子可能只是在长时间、比较枯燥的学习任务中容易走神,像在连续上两小时的数学课时,后半段就开始注意力分散。或者是在孩子疲劳、饥饿、环境嘈杂等情况下,难以集中精力。
举例来说,一个孩子如果前一天晚上没有睡好,第二天上课就可能会频繁走神,但是在休息好的情况下,能够正常地集中注意力完成学习任务。而且这种注意力不集中往往是阶段性的,当外界干扰因素消除或者孩子状态恢复后,注意力可以得到改善。
任务兴趣相关性
孩子的注意力情况与任务的兴趣程度密切相关。对于自己感兴趣的事情,比如看喜欢的动画片或者玩喜欢的玩具,能够保持较长时间的专注。比如一个孩子可以安静地坐在那里拼乐高积木一个多小时,因为他对乐高非常感兴趣。但是对于不感兴趣的任务,如背诵古诗词或者做数学练习题,就很难集中注意力。
无其他典型多动冲动行为
一般来说,单纯专注力不好的孩子不会有明显的多动和冲动行为。他们在座位上可能会安静地走神,而不是频繁地离开座位、跑来跑去。在回答问题时,也不会抢答或者打断别人说话等冲动行为。例如,在课堂讨论环节,他们可能只是默默地不参与,而不是抢着发言或者干扰其他同学发言。
二、多动症(ADHD)的特点
持续性注意力不集中
多动症孩子的注意力不集中是持续性的,几乎在各种场景下都会出现,无论是在课堂上、家里做作业,还是在进行一些娱乐活动时。比如,在看一个比较有意思的科普纪录片时,正常孩子可能能够津津有味地看完,而多动症孩子可能看一会儿就开始走神,摆弄身边的东西或者发呆。
这种注意力不集中会贯穿一天中的大部分时间,并且不是因为外界环境干扰或者自身疲劳等简单原因引起的,即使在安静舒适的环境和良好的身体状态下,也很难长时间集中注意力。
多动和冲动行为并存
多动是多动症的一个典型特征。孩子会表现出过度的活动,例如在座位上不停地扭动身体、抖腿,难以安静地坐着。在课堂上,经常离开座位,在教室里走来走去。手脚动作多,可能会不停地敲桌子、摆弄文具等。
冲动行为也很常见,比如抢着回答问题,还没等老师把问题说完就开始回答;在排队时不能耐心等待,总是插队;在与同伴交往中,可能会突然打断别人的谈话或者游戏,按照自己的想法去做。例如,在小组合作游戏中,多动症孩子可能会不顾及其他小伙伴的感受,自己抢先行动,破坏游戏规则。
对学习和社交功能产生明显损害
多动症会对孩子的学习成绩产生较大的影响。因为注意力不集中和多动冲动行为,孩子很难认真听讲、完成作业,学习成绩往往会出现下滑。而且在学习新知识和技能时也会遇到困难,例如在学习数学运算或者语文写作时,很难集中精力理解老师讲解的内容。
在社交方面,由于孩子的多动冲动行为,可能会被同伴排斥或者误解。他们在游戏中不能很好地遵守规则,容易和其他孩子发生冲突,从而导致社交障碍。比如,在操场上和其他小朋友一起踢足球时,多动症孩子可能会因为过于冲动,经常抢球或者违反规则,让其他小朋友不愿意和他一起玩。
如果孩子出现这些情况,建议家长带孩子去医院或者专业机构进行评估,包括通过观察孩子的行为、使用专业的评估量表(如Conners儿童行为量表)等来确定是单纯的专注力问题还是多动症。