面肌痉挛和眼皮跳是我们日常生活中常见的两种面部不自主肌肉运动现象，很多人可能会混淆它们。但实际上，这两者有着明显的区别。

眼皮跳，即眼睑肌肉的无意识抽搐，通常是因为疲劳、压力、缺乏睡眠或咖啡因摄入过多等因素引起的。它表现为上眼皮或下眼皮的间歇性跳动，通常是单侧眼睛发生，持续时间不长，多数情况下是自限性的，也就是说，它会在几分钟到几小时内自行消失。虽然眼皮跳看起来很令人烦恼，但一般来说它并不会对健康产生严重影响。

然而，如果眼皮跳持续时间长，或伴随有眼部疼痛、视力模糊等症状，就需要注意可能的健康问题，建议及时就医排除其他病因，如眼部感染、眼干症等。

面肌痉挛，则是一种更为严重的神经性疾病，主要表现为面部一侧的肌肉不自主的、持续性痉挛，通常发生在眼周、嘴角或整个面部区域。与眼皮跳不同，面肌痉挛常伴随面部的僵硬感，甚至影响说话和进食。这种病症的发生与面部神经受到压迫有关，特别是面神经的第七对颅神经受损时，可能导致面部肌肉的不规则收缩。

面肌痉挛的症状通常会逐渐加重，初可能只是偶尔的小幅度跳动，但随着时间的推移，症状可能会变得更加频繁且持续。如果不及时治疗，面肌痉挛可能会对患者的生活质量产生较大影响，甚至导致面部歪斜。

总结来说，眼皮跳是一种常见且短暂的现象，通常与生活习惯相关;而面肌痉挛则是一种神经性疾病，症状更为严重且可能逐渐加重。如果出现面肌痉挛的症状，建议及时寻求专业医生的帮助，以便早期诊断和治疗。