偏头痛是临床比较常见的一种头痛类型，偏头痛的原因比较复杂，

首先，因为社会和心理因素引起的偏头痛，比如心理压力过大，紧张、焦虑、恐惧、失眠等皆可引起，我们会建议患者适当休息，多喝水，看症状是否可以缓解。

其次，患者可以按摩太阳穴，也可以缓解偏头痛，偏头痛的患者，部分为年轻患者，这类人群需要尽快脱离焦虑环境，释放压力。必要时候可以咨询心理医生沟通，或者找神经内科医生，来排除实质性器官疾病，积极对症进行治疗。