三叉神经痛发作与生活方式确实关系密切。三叉神经痛的发作受到多种生活方式的因素影响，以下是一些具体的例子：

一、饮食习惯：

不规律的饮食、食用质硬或难以咀嚼的食物，以及刺激性、过酸过甜或寒性食物，都可能诱发或加重三叉神经痛的发作。

相反，均衡的饮食、选择质软、易嚼的食物，以及富含营养和维生素的食品，有助于减少三叉神经痛的发作。

二、日常活动：

洗脸、刷牙、漱口、说话等日常活动，如果动作过于粗暴或频繁刺激扳机点，都可能引发三叉神经痛。

因此，进行这些活动时动作应轻柔，避免过度刺激面部神经。

三、面部保暖：

面部受冻、受潮可能诱发三叉神经痛。因此，保持头、面部的温暖和干燥至关重要。

避免使用太冷或太热的水洗面，以免刺激面部神经。

四、情绪与压力：

情绪激动、生气、焦虑或压力过大都可能触发三叉神经痛的发作。

因此，保持情绪稳定、避免过度疲劳和熬夜、常听柔和音乐、保持心情平和以及充足的睡眠时间，都有助于减少三叉神经痛的发作。

五、其他生活习惯：

缺乏体育锻炼或过度剧烈运动也可能对三叉神经产生不良影响。

适当的体育锻炼可以增强体质、提高免疫力，有助于减轻或预防三叉神经痛的发作。但应避免剧烈运动，以免加剧疼痛。

综上所述，三叉神经痛发作与生活方式的关系密切。通过调整饮食习惯、日常活动方式、保持面部温暖和干燥、管理情绪与压力以及培养健康的生活习惯，都可以在一定程度上减少三叉神经痛的发作频率和强度。