三叉神经痛”有时也被称为“脸痛”，容易与牙痛混淆。是一种发生在面部三叉神经分布区内反复发作的阵发性剧烈神经痛，三叉神经痛是神经外科、神经内科常见病之一。多数三叉神经痛于40岁起病，多发生于中老年人，女性尤多，其发病右侧多于左侧。该病的特点是：在头面部三叉神经分布区域内，发病骤发，骤停、闪电样、刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。

三叉神经痛系指在三叉神经分支范围内反复出现的阵发性短暂剧烈疼痛、无感觉缺失等神经传导功能障碍的表现。多以中老年人多见，多数为单侧。疼痛分布严格限于三叉神经感觉供应区内，不扩散至后头部。疼痛趋向反复发作和缓解，在发作数周或数月后常可自行缓解数月至数年。在发作期，出现阵发性闪电样剧烈疼痛，如刀割、钻刺、火灼，阵痛持续时间仅数秒，频率自1日数次至1分钟多次。突然出现的剧痛常反射性地引起同侧面部肌肉抽搐，以及皮肤潮红、眼结膜充血，流泪或流涎等。发作期涉及面、颌或舌运动的说话、吞咽，刷牙、洗脸、甚至微风拂面皆可诱致阵痛。

对于面部三叉神经痛患者来说，其生活是受到了极大影响。因为面部任何轻微的触动，都有可能刺激到面部三叉神经的发病，其痛突如其来，又瞬间消逝无踪，着实叫人难以把握，实无先兆可循。因此，所有面部三叉神经痛患者素日平常都不拘言笑，甚至刷牙洗脸都是能免则免。这样的情景，真叫苦不堪言。

预防三叉神经痛具体要怎么做?三叉神经痛是一种常见的疾病，但是可能大家对此病并不是非常的了解，但是三叉神经痛的危害却很大，而且发病率也不断的上升，大家一定要引起重视，要积极做好预防的工作，那么，预防三叉神经痛具体要怎么做?

1、有规律的生活。三叉神经痛疾病的发生多是因为生活中的不良习惯造成的，像熬夜会造成过度疲劳，长期过度疲劳就容易导致三叉神经痛疾病，那么预防三叉神经痛疾病就要保证充足的睡眠，生活饮食都要有规律，避免过度劳累。

2、乐观的心态。人常说抑郁容易致病，如果抑郁不振，那么生活就会有诸多不顺，为此身体状况也会每况愈下，为此怎么有效预防三叉神经痛疾病，就要报纸一个良好的心态，乐观的心情，还要注意不要冲动、生气，抑郁寡欢。

3、体育锻炼。三叉神经痛的易患人群主要是年龄大的朋友，老年人的身体机制开始变差，抗病能力也开始减弱，那么就可以参考适当的体育锻炼，锻炼身体，增强体质。方法可以选择慢跑法，每天慢跑15分钟，不但有利身体健康，也可有效预防百病。

4.饮食注意：因咀嚼诱发疼痛的患者，则要进食流食，切不可吃油炸、辛辣等食物，海鲜产品以及热性食物也要少吃。

5.注意保暖。冬季预防三叉神经痛疾病方法，一定要注意保暖，尤其是要注意避免一些诱发疼痛的因素，如洗脸、刷牙等冷风冷水的直面刺激，因为这些小小的扳机点都有可能诱发疾病发作。