更年期抑郁症的表现有哪些

更年期抑郁症的症状有哪些呢?很多的人在面对更年期抑郁症的时候都感觉到比较无助和恐慌的。其实面对抑郁症，朋友们不用过于的紧张，因为抑郁症如果能够得到很好的照顾的话，是可以治疗的。首先它的症状呢就是情绪低落，这是主要的症状。起初可能在短时间内表现为各种情感体验能力的减退，表现为无精打采，对一切事物都不感兴趣，病人感到“过失”和眼前的“不如意”纷纷呢涌上心头。思维联想缓慢，比如说语速慢，语音低，说话少，反应迟钝，一言一动都需克服重大阻力。严重时，可呈木僵状态。甚至言语动作都明显增加，焦虑恐惧，激动甚至有伤害自己的可能，危险性很大。某些抑郁症病人，躯体症状明显,常表现为反复或持续出现的头痛、头晕、胸闷、气短、全身无力、心悸、便秘、体重减轻等等。而抑郁性症状常被掩盖。躯体检查常常都都没有问题，这类病人往往长期在内科就诊，常被误认为神经官能症等疾病,也是更年期抑郁症的症状之一

失眠抑郁怎么办

首先要给与心理疏导，保持心情舒畅，保持充足的睡眠，生活规律注意劳逸结合，避免过度劳累，可以通过们减少压力，放松心情，减轻抑郁情绪，饮食应注意多服用清淡富于营养食物，忌辛辣刺激食物。多吃新鲜的蔬菜和水果。多吃提高免疫力的食物，以提高机体抗病能力。必要时去正规医院进一步治疗。

有抑郁症经常想哭怎么办

你所出售的材料中有抑郁障碍的诊断线索，不能剔出这些症状是抑郁症的表现出。抑郁障碍是指各种原因惹来的以显著而持久的心境萎靡不振为主要临床诊断确诊症状的两类心境障碍，临床诊断确诊上主要表现出为情绪低落、兴趣丧失、精力不足、自我评价过低，甚至会有自伤、自杀行为该病是慢性疾病，容易病发，其治疗是长期性的，甚至需要有有终生治疗，建议你到精神专科医院进一步产检检测，如果确诊，在专科医生的指导下动用抗抑郁药物，不定期产检，大限度大幅提高生活质量。