看别人不顺眼怎么办?成都心理咨询中心

成都棕南医院精神科

成都精神病医院温馨:选择医院需要注意的地方还有很多,但究其本质还是为了保障自己的身体健康,所以千万不可以为了省小钱而忽略了治果问题。

一个人对于别人的态度,从外在的表现就能轻松的出来,但是你知道吗?看别人不顺眼在我们的生活当中十分常见,如果你看别人不顺眼的话,是否会觉得他做什么事情都是错的,这就影响你对于别人的判断,看别人不顺眼的原因有哪些?看别人不顺眼怎么办?

看别人不顺眼与自己的内心密不可分。

无论在生活上还是工作中,都不乏这种情况:对身边的某个人怎么看都不顺眼,逢人就说:你看那谁谁谁,怎么那么讨厌啊!长此以往,就会渐渐觉得身边越来越多人都不顺眼,看谁都有毛病,看谁都来气。

25岁的设计师孟雨是个非常有个性的姑娘,从小成绩好,在各方面都严格鞭策和要求自己。毕业后顺利地进入了一家设计院工作,成绩突出,但同事关系总处不好。她说自己原本很尊重老同事,但慢慢觉得那些人也不过是资历老,水平根本不行,完全是混饭吃。更严重的是,孟雨渐渐地开始看不上自己的领导,觉得他业务一塌糊涂,只会抢占下面人的功劳。

其一,别人的不顺眼之处,自己身上多半也有。看别人不顺眼背后的心理动因,就是自我嫌弃,不喜欢自己内在的某些倾向。比如,不喜欢自己的自私自利,就会别人自私自利的举动;自己很势利,喜欢利用别人,往往就会敏感,讨厌被人利用。人们通过否定别人身上这些自己的缺点,来重塑自我形象。

其二,别人的不顺眼之处,可能是自己欠缺的。看到新来的同事笑脸迎人,嘴上说着瞧这个马屁精,内心深处却是在批评自己不会来事。自己在某些方面不如别人,就会心生嫉妒,下意识地避开人家身上的优点,把注意力集中在缺点上,也就越看越不顺眼。

此外,童年有过被至亲的人嫌弃、打骂、过度贬低等经历的人,内心自卑,容易在潜意识里形成一种莫名的怨恨,投射到身边大部分人身上,仿佛人人都是自己的敌人。从小被娇惯或成绩一向优秀的人,如果失去宠爱、恭维,巨大的心理落差会引发嫉恨心和失落感,逐渐看谁都不顺眼。

人在愤怒的一瞬间,智商基本为零,伤人伤己。换个角度想,看别人不顺眼,其实是自己修养不够。改变这一现状很简单,就是认清自己的性格阴影。我们有多不喜欢对方的某个方面,就有多讨厌自己内心的缺陷。只要你能认出它来,就已经踏上了成长之路。

在现实的生活当中,你是否存在看别人不顺眼的问题,如果有的话,听完上面介绍的看别人不顺眼的原因,你一定是有了更多的了解和认识,我们应当及时的了解更多的信号,好机会你要把握好,否则的话这是不利于大家的正常的社交能力的。

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