每到夏季，血管外科门诊的下肢静脉曲张患者就明显增多。不少患者都问我：“主任，为什么一到夏天，腿上的静脉曲张就更严重了?”今天，我就结合临床经验，和大家聊聊夏季下肢静脉曲张的症状表现，帮大家早发现、早应对。
先给大家讲个病例。48岁的李女士是一名商场导购，患有下肢静脉曲张。往年夏天，她的腿部症状都会加重，但今年格外严重。原本只是轻微凸起的青筋，入夏后变得像蚯蚓一样扭曲、明显，而且小腿肿胀得厉害，一到下午，脚踝处一按一个坑，晚上睡觉时腿部还会隐隐作痛，严重影响睡眠和工作。李女士的经历并非个例，夏季的特殊环境会让下肢静脉曲张的症状出现一系列变化。
一、肿胀疼痛加剧，不适感明显
夏季气温升高，人体血管会扩张，这对于下肢静脉曲张患者来说可不是个好消息。扩张的血管使静脉壁压力增大，血液回流更加困难，导致下肢肿胀、疼痛症状加剧。很多患者会发现，早上起床时腿部肿胀还不太明显，但随着白天长时间站立或行走，到了下午和晚上，肿胀感就会越来越强烈，腿部像灌了铅一样沉重，稍微活动一下就酸痛难忍。而且这种疼痛在休息后也难以完全缓解，严重影响日常活动和生活质量。
二、皮肤问题凸显，瘙痒溃疡风险高
夏季人体出汗增多，皮肤长时间处于潮湿状态，这给下肢静脉曲张患者的皮肤带来了更大挑战。由于静脉曲张导致局部血液循环不畅，皮肤本身就处于营养不良的状态，再加上汗液的刺激，很容易出现瘙痒症状。不少患者忍不住搔抓，一旦抓破皮肤，就极易引发感染，尤其是在夏季细菌滋生较快的环境下，感染风险更高，进而可能发展成溃疡。一旦形成溃疡，愈合难度大，还容易反复发作，让患者痛苦不堪。
三、青筋凸起更显著，外观变化明显
受高温影响，皮肤表面的血管扩张，原本就曲张的静脉会更加凸显。原本只是轻微凸起的青筋，在夏季可能变得像一条条扭曲的小蛇，不仅影响美观，还提醒着患者病情在加重。有些患者腿部的静脉甚至会高出皮肤表面，用手触摸能明显感觉到凸起的血管团，这也是夏季下肢静脉曲张的典型症状之一。
四、疲劳感加重，身体负担增加
夏季新陈代谢加快，身体对氧气和营养物质的需求增加。但下肢静脉曲张患者的腿部血液循环本就不畅，难以满足身体的需求，这就导致腿部肌肉更容易出现疲劳感。患者会感觉双腿格外乏力，稍微活动就疲惫不堪，这种疲劳感还会进一步加重腿部的不适症状，形成恶性循环。
面对夏季下肢静脉曲张的这些症状，大家也别过于担心。首先要避免长时间处于高温环境，尽量待在凉爽通风的地方;穿着宽松透气的衣物和鞋子，减少对腿部的束缚;休息时多抬高双腿，促进血液回流;保持皮肤清洁干燥，防止感染。如果症状严重，一定要及时到医院就诊，在医生的指导下进行治疗。
成都川蜀血管病医院是西南地区大型血管病专科医院，集医疗、科研、教学、预防、保健、康复于一体，综合开展静脉曲张、腹主动脉瘤、脉管炎、前列腺增生、血管瘤、老烂腿、动脉硬化、脉管畸形、深静脉血栓、静脉炎、血管炎、淋巴水肿等血管疾病的研究与诊疗，同时是四川省、成都市医保定点医院和新农合定点医院。
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