静脉曲张小腿憋胀难受可能是长期从事重体力劳动、长期久站、身体肥胖等原因引起，可以通过多休息、手术等方法改善。

1、长期从事重体力劳动：

如果长期过度劳累，容易增加腿部的负荷，使腿部的静脉回流不畅，血液在局部淤积会出现静脉压力升高，引起腿部红肿的现象，在此期间应多休息，同时还可以对腿部进行按摩，能够促进血液循环，对改善不适感有帮助。

2、长期久站：

如果长期站立容易使浅静脉内的压力升高，还会使下肢静脉承受巨大的压力，静脉瓣不能够及时闭合，会出现下肢静脉曲张的情况。在此期间可以穿紧身弹力袜，或者使用弹力绷带，能够促进静脉回流，对减轻下肢酸胀、水肿有帮助。

3、身体肥胖：

当体重过重后，容易加重下肢的负荷，导致下肢的血液循环不通畅，对血管造成压力后，会引起静脉曲张，出现小腿肿胀、疼痛的症状。可以通过皮下曲张静脉透光旋切术、大隐静脉高位结扎术等手术治疗。

除以上常见原因以外，还有可能是女性妊娠、习惯性便秘、先天性浅静脉壁薄弱等原因所引起，患病后需要及时配合医生治疗，在治疗期间不可以过度劳累，以免加重病情。