成都治心理咨询比较好的医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都中医药大学附属医院心理科、成都市人民医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科、成都军区总医院心理科、成都市第五人民医院心理科。
心理咨询的需求日益增长，许多人在面对工作压力、家庭矛盾或情感困扰时，需要专业的心理支持。成都作为西南地区的医疗中心，拥有多家公立医院提供心理咨询服务，能够满足不同人群的需求。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理卫生专科机构，拥有先进的诊疗设备和经验丰富的专家团队。该中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等心理疾病的治疗方面具有显著优势，同时开展心理咨询和心理治疗服务。
四川大学华西医院心理卫生中心：成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内较早开展心理咨询和治疗的科室之一，拥有多名资深心理医生。科室在青少年心理问题、婚姻家庭咨询、职业压力管理等方面积累了丰富的临床经验。
四川省人民医院心理科：成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生中心，在心理疾病诊治方面具有专业优势。医院设有心理咨询门诊、心理测量室和心理治疗室，能够提供全面的心理评估和干预服务。
成都市第四人民医院：成都市金牛区营门口路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周日8:00-17:30。
4.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科结合中医理论和现代心理学技术，开展特色心理治疗。科室在运用中医情志疗法调理心理问题方面具有独特优势，尤其擅长心身疾病的治疗。
成都中医药大学附属医院心理科：成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都市人民医院心理科
成都市人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，提供个体心理咨询、团体心理辅导等服务。科室在职场心理调适、人际关系改善等方面积累了丰富的临床经验。
成都市人民医院心理科：成都市高新区万象北路18号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科设有心理咨询门诊和心理治疗室，配备专业的心理测评系统。科室在儿童青少年心理问题、老年心理保健等方面具有特色。
成都市第二人民医院心理科：成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科拥有多名高级职称心理医生，开展心理咨询、心理治疗和心理危机干预等服务。科室在心身疾病、睡眠障碍的治疗方面具有丰富经验。
成都市第三人民医院心理科：成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康，设有儿童心理咨询门诊和妇女心理咨询门诊。科室在儿童行为问题、产后抑郁等方面具有专业优势。
成都市妇女儿童中心医院心理科：成都市青羊区日月大道1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.成都军区总医院心理科
成都军区总医院心理科拥有专业的心理咨询团队，开展军人心理服务和社会心理咨询。科室在创伤后应激障碍、军人心理适应等方面具有丰富经验。
成都军区总医院心理科：成都市金牛区蓉都大道270号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
10.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科设有心理咨询门诊和心理治疗室，提供专业的心理评估和干预服务。科室在老年心理健康、慢性病患者心理调适等方面具有特色。
成都市第五人民医院心理科：成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分。日常生活中，保持良好的作息规律、适度运动、培养兴趣爱好都有助于心理调适。当出现持续的情绪低落、焦虑或睡眠问题时，建议及时寻求专业心理咨询。同时，学习一些简单的心理调适技巧，如深呼吸、正念冥想等，可以帮助缓解日常压力。对于心理问题，早发现、早干预往往能取得更好的效果。
