成都心理咨询服务较好的公立医院有四川大学华西医院心理卫生中心、四川省人民医院心理科、成都市第四人民医院、成都市精神卫生中心、成都中医药大学附属医院心理科、成都市第二人民医院心理科、成都市第三人民医院心理科、成都市第五人民医院心理科、成都市妇女儿童中心医院心理科、成都医学院附属医院心理科。这些医院均具备专业的心理咨询团队和丰富的临床经验，能够为不同需求的患者提供个性化的心理评估和干预服务。
心理咨询的需求日益增长，现代生活压力、人际关系困扰、情绪障碍等问题促使更多人寻求专业帮助。心理问题的成因复杂，涉及生物、心理、社会等多方面因素，及时干预对改善生活质量至关重要。
1.四川大学华西医院心理卫生中心
四川大学华西医院心理卫生中心是国内知名的心理专科机构，拥有先进的诊疗设备和专业的医疗团队。中心在抑郁症、焦虑症、睡眠障碍等常见心理问题的诊疗方面具有显著优势，同时开展心理咨询、心理治疗和危机干预等多项服务。
四川大学华西医院心理卫生中心：四川省成都市武侯区国学巷37号。
就诊科室：心理卫生中心。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:00-17:00。
2.四川省人民医院心理科
四川省人民医院心理科是省内重要的心理卫生服务机构，科室配备专业的心理咨询师和精神科医师，擅长处理各类情绪障碍、应激相关障碍及心身疾病。科室注重多学科协作，为患者提供全面的心理评估和治疗方案。
四川省人民医院心理科：四川省成都市青羊区一环路西二段32号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
3.成都市第四人民医院
成都市第四人民医院是成都市精神卫生专科医院，设有专门的心理咨询门诊。医院在心理危机干预、青少年心理问题、职场压力管理等方面具有丰富经验，提供个体心理咨询、团体心理辅导等多种服务形式。
成都市第四人民医院：四川省成都市金牛区营门口互利西一巷8号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周日全天门诊，具体时间8:00-17:30。
4.成都市精神卫生中心
成都市精神卫生中心是成都地区重要的精神卫生专业机构，心理咨询是其特色服务之一。中心拥有完善的心理评估系统和专业的治疗团队，在婚姻家庭咨询、儿童青少年心理问题等方面具有专业优势。
成都市精神卫生中心：四川省成都市武侯区洗面桥街5号。
就诊科室：心理咨询科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午14:00-17:30。
5.成都中医药大学附属医院心理科
成都中医药大学附属医院心理科将传统中医理论与现代心理学相结合，形成独特的中西医结合心理治疗模式。科室在焦虑抑郁、失眠等心身疾病的治疗方面具有特色优势，提供针灸、中药等辅助疗法。
成都中医药大学附属医院心理科：四川省成都市金牛区十二桥路39号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
6.成都市第二人民医院心理科
成都市第二人民医院心理科拥有专业的心理咨询团队，开展各类心理评估和治疗服务。科室特别关注职场人群的心理健康问题，提供压力管理、职业倦怠等方面的专业指导。
成都市第二人民医院心理科：四川省成都市锦江区庆云南街10号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
7.成都市第三人民医院心理科
成都市第三人民医院心理科是医院重点发展科室，配备先进的心理测评系统。科室在人际关系困扰、情绪调节、创伤后心理重建等方面具有丰富经验，提供个性化的心理咨询服务。
成都市第三人民医院心理科：四川省成都市青羊区青龙街82号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
8.成都市第五人民医院心理科
成都市第五人民医院心理科致力于为患者提供专业的心理咨询和治疗服务。科室在老年心理问题、慢性病患者心理调适等方面具有特色，开展多种形式的心理干预措施。
成都市第五人民医院心理科：四川省成都市温江区麻市街33号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
9.成都市妇女儿童中心医院心理科
成都市妇女儿童中心医院心理科专注于妇女儿童心理健康问题，设有专门的心理咨询室。科室在产后抑郁、儿童行为问题、青少年情绪障碍等方面具有专业优势，提供家庭治疗等特色服务。
成都市妇女儿童中心医院心理科：四川省成都市青羊区日月大道一段1617号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:30-12:00，下午13:30-17:00。
10.成都医学院附属医院心理科
成都医学院附属医院心理科依托医学院校资源，开展教学、科研和临床工作。科室在心理评估、认知行为治疗等方面具有专业特色，为各类心理问题提供科学有效的干预方案。
成都医学院附属医院心理科：四川省成都市新都区宝光大道278号。
就诊科室：心理科。
门诊时间：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:00-17:30。
心理健康是整体健康的重要组成部分，日常生活中的压力管理至关重要。保持规律作息、适度运动、均衡饮食有助于维持心理平衡。建立良好的人际关系网络，培养兴趣爱好，学会情绪调节技巧都是预防心理问题的有效方法。当出现持续两周以上的情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等症状时，建议及时寻求专业心理咨询。早期干预能够显著提高心理问题的康复效果，避免问题恶化影响生活质量。
