生活给了人们好多喝酒的机会，大多数人也没什么顾忌，所以有的朋友也是有了酒精肝，酒精肝是酒精性肝病中先出现、为常见的病变，其病变程度与饮酒总量成正比。由于酒精的代谢产物乙醛对肝细胞的毒性作用非常大，在多数情况下，人们并不知道自己患上了酒精性肝病，等到出现症状如肝区疼痛、全身无力、消化不良、食欲不振、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状，到医院检查肝功能异常，如转氨酶、转肽酶升高，这已是酒精性肝炎了。
轻度酒精肝戒酒后会恢复吗？
酒精肝的治疗需要趁早，如果患者在轻度酒精肝时，就进行治疗，是很容易的，但是轻度酒精肝患者在治疗时，首先就是要戒酒，否则不但可能没有治果，很可能会导致轻度酒精肝病情的加重。
据不完全统计，现在我国的脂肪肝患者多数是轻度酒精肝。持续饮酒可使脂肪肝演变为酒精性肝炎乃至肝硬化。针对轻度酒精肝的治疗方法很有限，主要以预防为主。
专家认为，轻度酒精肝的治疗包括戒酒、改善营养、治疗肝损伤、防治合并存在的其他肝病、阻止或逆转肝纤维化的进展、促进肝再生、减少并发症、提高生活质量、终末期肝病进行肝移植。
酒精不仅能使健康人喝成肝硬化或肝癌，还会加速乙肝等病毒性肝炎转化为肝硬化的进程，已患有酒精肝或病毒性肝炎患者切忌饮酒。
对不能戒酒者，应减少深海鱼油等多不饱和脂肪酸的过量摄入。以免加剧酒精性肝损伤。
