风湿病严重影响了我们的日常工作和生活，尤其是在雨天。在寒冷的天气里，关节疼痛会加重，甚至不能下地面。风湿病的治疗也是一个长期的过程，所以如何调节和保健是非常重要的。那么，你应该吃什么来去除风湿病呢?你应该尽量少碰什么食物?

多吃这些食物：

1.平时可以多吃绿叶蔬菜和新鲜水果，既能满足我们身体的营养需求，又能改善新陈代谢功能，起到清热解毒、消肿止痛的作用，从而缓解局部红肿热痛的症状。

2.蘑菇、黑木耳等食物能提高人体免疫力，缓解局部红肿热痛等症状。

3.苦瓜、苦菜、马齿、丝瓜等食物具有清热解毒的功效，可缓解局部发热、疼痛等。每隔一周再服用一次。公鸡具有补虚、补肾、暖胃、祛寒的功效，可缓解局部疼痛和关节肌无力。

少吃这些食物：

1.少吃海鲜。

少吃海鲜。比如鱼、虾、海参、海带等等。这类食物尿酸含量高，被人体吸收后容易在关节内形成尿酸结晶，加重风湿性骨病关节症状。此外，这些食物容易引起过敏和过敏。加重病情。

2.不要多吃辣椒。

成都风湿医院顿红权医生谈到，风湿病患者不宜多吃刺激性食物，如辣椒等，否则会加重类风湿病患者的病情。

3.不要多吃生冷食物。

风湿病患者应尽量避免少吃生冷食物，如冷饮、生食或冷水果和饮料，但不包括普通水果和蔬菜，这些生冷食物会加重病人的病情。