强直性脊柱炎是一种自身免疫疾病。由于其病变主要侵犯脊柱及周围大关节,不及时进行康复治疗和功能训练,可导致脊柱矫直,不易弯曲或驼背畸形,胸部活动减少或消失,对危害较大。本病的基本病变为骶髂关节和脊柱附着点炎症,较多发生在骶髂关节、四肢大关节等部位。病变为炎症组织,慢慢破坏关节,使关节间隙消失,发生纤维化和骨化。它可能是由环境因素和其他程度的影响引起的。大多数强直性脊柱炎不需要住院治疗。家属在家里应该如何护理病人?
一、运动训练:
1.矫正姿势练习。平躺在硬床上;为了矫正脊柱,髋关节屈曲畸形应鼓励定期通过自身重力进行俯卧矫正。俯卧情况确定,原则上应由短到长,时间不宜过长,以免影响胸部活动。
2.深呼吸。保持胸部较大扩张是非常重要的。这些动作可以在没有固定时间的情况下随时完成。通过鼻腔吸气,双臂向外伸展,达到肩高,然后通过口腔慢慢呼出,双臂向两侧放下。
3.加强腹部运动。仰卧起坐和腹部按摩可以缓解腹壁肌肉紧张。运动以轻、慢、弱为原则,以疼痛为度。运动量要循序渐进,随着病情的好转,运动量要逐渐增加。
4.颈椎活动。头颈部可向前、后、左、右旋转,以及头部旋转活动,以保持颈椎的正常活动。
5.腰椎运动。每天做腰部运动,前屈后仰,侧弯左右旋转身体,使腰椎保持正常活动。
6.根据的不同情况,可采用卧床、立位、坐位等功能锻炼方法。
二、饮食护理。成都强直医院蒙兴文医生谈到,患病后,食欲不振和病变本身的消耗,以及各种功能锻炼,都需要大量的体力,所以做好的饮食护理是非常重要的。在整个康复过程中,要保证及时供应足够的营养,给予高蛋白、高热量、富含维生素的食物,合理饮食,保证充足的热量供应。
三、环境和房间的要求。环境要求美观、安静、清新,常给人赏心悦目的感觉,让保持安静愉快的心情。病房应宽敞明亮,光线充足,保持室内温度,避免潮湿和感冒,以免加重病情。