成都宝芝堂中医馆郝介强指出：当痛风发作的时候我们会比较疼痛，而且有时候疼痛的会更加剧烈，如果不进行治疗的话可能会产生一些并发症，更加折磨我们的身体，让我们痛苦不堪，所以当痛风发作的时候我们要想办法进行缓解，只有缓解才能够让我们大家远离疼痛，才能够远离痛风的折磨，那么如何减轻痛风疼痛呢?

尽量少食蔗糖或甜菜糖，因为它们分解代谢后一半成为果糖，而果糖能增加尿酸生成，蜂蜜含果糖亦较高，不宜食用。应禁止吸烟。如果疼的实在受不了，必须用非甾体镇痛药，不可能激素和水杨酸止痛，不然加重病情。晚上临睡前用痛风手足泡浴剂泡泡脚，至少30分钟，不但对痛风的治疗有好处，还可减轻疼痛，并让尿酸结晶重新溶解排出体外。

由于肿胀部位发热剧烈疼痛，你可用冰袋冷敷到皮肤上，在痛风的治疗中有助于减轻疼痛。经常活动关节，没事多活动你的手指和脚趾，膝盖和肘部，做做伸展运动，这会赶走尿酸结晶在关节处的沉着。光动力治疗仪运用中医内病外治理论，结合现代科学技术，通过激光对组织产生热，光怅，光化学及磁场效应等刺激经络穴位，调整体内阴阳平衡和气血运行，改善脏腑功能，从而起到治疗作用。激光对急慢性疾病具有理疗.效应，对神经性疼痛及功能性障碍，运动系统的急慢性损伤，痛风、风湿、类风湿病等，感染及非感染性炎症和皮肤病等具有较好的疗.效。

痛风患者应该多喝水，限制饮酒，适量饮用饮料。饮酒易使体内乳酸堆积，乳酸对尿酸的排泄有竞争性抑制作用。茶叶碱或咖啡碱在体内代谢成甲基尿酸盐，不是尿酸盐，不沉积在痛风石里，不能生成痛风结石，所以对咖啡、可可、茶不严格限制，可适量选用，酸奶因含乳酸较多，对痛风病人不利，故不宜饮用。

成都宝芝堂中医馆名老中医-郝介强

郝介强，中医世家，疑难杂症专家，毕业于湖南中医药大学，从事中医临床诊疗三十余年，对经典中医药学，古方剂学兴致浓厚且研究颇深，潜心研究《千家妙方》，《太平惠民合剂局方》等古方剂著作，工作后结合大量的实践经验，总结出一套行之有效的中医治病理念，认为：夫治病者，当知标本。以身论之，则外为标，内为本，阳为标，阴为本。故六腑属阳为标，五脏属阴为本，中医治病，当标本兼治。获得业界同行们的认可，而后更是专研中医调理，尽力为患者构建身体内平衡，从而达到阴阳调和，天人合一，顺气自然的状态，让患者体质增强，远离疾病的困扰。三十余年的临床诊疗中，对待患者认真负责，治疗病患无数，赢得患者信赖与好评。