成都宝芝堂中医馆郝介强指出:前列腺增生是老年男性的一种生理性改变,现在还不能做到在不影响正常生理活动的情况下避免前列腺增生的发生。但只要注意以下几点,可以很大程度上延缓临床症状的发生,减轻排尿不适的程度。
1)饮食应以清淡、易消化者为佳,多吃蔬菜水果,少食辛辣刺激之品,戒酒,以减少前列腺充血的机会。
2)尽可能少骑自行车,因自行车座可压迫前列腺部位,加重病情。
3)切忌长时间憋尿,以免损害逼尿肌功能和加重病情。
4)保持心情舒畅,避免忧思恼怒,切忌过度劳累。
5)适度进行体育活动,有助于增强机体抵抗力,并可改善前列腺局部的血液循环。
6)及时治疗泌尿生殖系统感染,积极预防尿潴留的发生。
7)对于性生活,既不纵欲,亦不禁欲,可据年龄和健康状况而定。
成都宝芝堂中医馆名老中医-郝介强
郝介强,中医世家,疑难杂症专家,毕业于湖南中医药大学,从事中医临床诊疗三十余年,对经典中医药学,古方剂学兴致浓厚且研究颇深,潜心研究《千家妙方》,《太平惠民合剂局方》等古方剂著作,工作后结合大量的实践经验,总结出一套行之有效的中医治病理念,认为:夫治病者,当知标本。以身论之,则外为标,内为本,阳为标,阴为本。故六腑属阳为标,五脏属阴为本,中医治病,当标本兼治。获得业界同行们的认可,而后更是专研中医调理,尽力为患者构建身体内平衡,从而达到阴阳调和,天人合一,顺气自然的状态,让患者体质增强,远离疾病的困扰。三十余年的临床诊疗中,对待患者认真负责,治疗病患无数,赢得患者信赖与好评。