成都宝芝堂唐善先介绍,中医减肥药材有哪些,你的选择有很多

成都宝芝堂中医馆

成都宝芝堂唐善先介绍:说到减肥相信很多朋友都有共鸣,办了健身卡却坚持不了几天,吃了减肥药开始有效果但是后面就反弹了,这些情况不仅让人们瘦不下来,还影响身体健康。在众多的减肥方法中,中医减肥一直都比较受欢迎,其一是因为它的神奇调理功能,还有它的减肥效果明显不反弹。在中医里,他们所说的中医减肥药是中医药材,而不是市面上那些减肥西药。那么中医减肥药材都有哪些呢?

1、金银花

金银花性甘寒,善于清热解毒、降火气、祛湿气,适合在夏天服用,但对于脾胃虚弱的人就不适合了。一般来说,金银花的适用范围相当广,但是只有一类人不适合。她们吃得不多,但脂肪不少。这就是内分泌紊乱造成的肥胖,如果你是这样的状况,那就不太适合金银花。一般这种类型的肥胖都是由于脾胃虚弱不协调造成的,所以金银花就很有可能加剧这种不协调,加重肥胖,让你在减肥的路上背道而驰。

2、柴胡

柴胡味苦,性微寒,入肝肾二经,具疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效。柴胡中独特的皂苷成分具有降脂作用。你的脾气好吗?若你是个暴脾气的胖MM,那就泡些柴胡来喝吧,由于肝脏是调节脂肪代谢的重要器官,情绪不稳会影响肝的运作失衡,造成肥胖。现在的女人们压力大,情绪不稳定,饥一顿饱一顿,时常暴饮暴食,体重很容易成为牺牲品。柴胡入茶还可同时解决你经常的胸闷,肚子胀,情绪起伏不定,经期乳房胀痛,烦躁等肥胖并发症。

3、首乌

知道首乌是养发的首选草药,但是其实首乌对减脂也有很好的功用。首乌味苦涩,性温,归肝肾二经。具有润肠、解毒之功,能够促进肠管蠕动而排出肠内废物,减少肠道对胆固醇的吸收、阻止胆固醇在肝内的沉积。

适用于伴有便秘的肥胖人群。由于宿便经常囤积在体内,胃肠道的代谢途径常常处于堵塞状态,你身体中的减肥重灾区就是怎么减也减不掉的大肚肚。是下腹部,就算没怎么吃东西,它都是胀胀的。

4、泽泻

泽泻味甘、性寒,具有利水、清湿热的功效。之所以具有减脂的作用,也就是利用了它排除身体水肿、加快代谢的作用。很多肥胖的人都有这样的感觉:光从上半身看,自己决不属于是个胖人,但是只要低下头一看,马上就能见到令人沮丧的小象腿和小肥脚,针对这种下半身的肥胖,泽泻就是好的减肥伴侣。但需要注意的是,每次拿泽泻泡茶时,量不要太多,否则性寒的泽泻会让你的肠胃受不了。

很多人都希望通过中医减肥药材来减肥,这样就可以不用太辛苦的运动和节食。唐善先医生各位减肥人士,在选择中医减肥药材之前,首先要知道自己是什么体质,才可以对症下药。不同的药材都有不同的效果,比如金银花,有清热解毒的效果。柴胡就有疏肝利胆、疏气解郁、散火之功效,如果你是一个脾气暴躁的人,那么可以选择柴胡。你可以跟据自身的情况来选择适合自己的减肥药材。

毕业于成都中医药大学,从医二十余年,祖传“毛氏针灸”。为“五行平衡瘦身体系”创立者,以阴阳五行、经络学说为基础,综合运用中药、针灸、艾灸、拔罐等综合治疗方法,疏通人体络,调理五脏和内分泌,完善人体自身平衡,令身体气血运行更佳,可将身体多余水分代谢废物和毒素排除,加速新陈代谢,从而达到调节肥胖体质,促成健康瘦身的。

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