慢性阻塞性肺病（COPD）的康复治疗

慢性阻塞性肺病患者的生活质量下降及经济负担大，特别是晚期尤为明显，治疗方法不仅仅是药物治疗，肺的康复治疗也是必要的。慢性阻塞性肺疾病（COPD）患者进行肺康复锻炼,旨在提高患者心肺运动能力。

呼吸运动训练法:体质弱者可在床上进行,体质较好者以立位锻炼为好。训练以腹式呼吸操为主。腹式呼吸是通过增强膈肌活动,增大通气,从而达到改善肺功能的目的。患者可进行为期12周的康复锻炼,每周训练2次,锻炼结束前进行15min的放松训练。每次锻炼时间约为0.5h。结束后进行评定。

（1）卧位操:仰卧位,头部稍垫高,两手自然放于腹部。作腹式呼吸。吸气时力求胸部不动而将腹部向前挺出;呼气时腹部尽量向内凹下。呼气用口,口唇缩起似吹口哨状。不用力地、缓慢地从齿缝或唇间呼出,呼气要求比吸气长1-2倍（即呼:吸=2-3∶1）。

（2）站立操:两手叉腰或双手置腹部,双足略向两侧开立。深呼气时两手压迫胸廓两侧或压迫上腹部尽量使腹部凹陷,慢慢地将气呼出,吸气时头向后微仰,两臂下垂,尽量挺腹、吸气。呼吸运动宜在室外空气清新的处为好。