银屑病的诊断主要依据是典型皮肤表现和病史，一般通过临床检查即可确诊，无需特异性实验室检查。

银屑病的典型皮肤表现为红斑上覆有银白色鳞屑，多见于头皮、肘部、膝盖和腰部等部位。病变边界清晰，部分患者可能伴随瘙痒或疼痛。在明确诊断时，医生会询问家族史、发病诱因和症状变化，通过肉眼观察皮损特点以及鳞屑刮除后出现薄膜现象和点状出血现象。少数疑难病例可能需要皮肤活检，通过显微镜检查证实是否存在银屑病特征性组织学改变。鉴别诊断也很重要，应排除湿疹、玫瑰糠疹、带状疱疹等其他类似疾病。一般实验室指标如类风湿因子、C反应蛋白等对银屑病帮助有限，但可用于排除伴随病变如银屑病关节炎。

如果怀疑银屑病或病情反复、病变加重，应及时就医，由专业皮肤科医生确诊并制定治疗方案。平日里需关注皮肤清洁和保湿，减少挠抓刺激，避免过度暴晒、精神压力以及刺激性食物。同时，建议适当运动以增强免疫力，补充含维生素D、锌、omega-3脂肪酸的食物，有助于调节皮肤状态和控制炎症反应。患者还需定期复诊，以便监测疾病进展并调整治疗措施。