得了银屑病可以通过药物治疗、光疗和生活方式调整等多种方式进行控制，但无法，建议尽早就医并遵循医生指导从多方面管理病情。
1药物治疗：减轻症状和控制病情
针对银屑病的药物包括外用药物、口服药物以及生物制剂三类。
外用药物：如激素类药膏、维生素D类似物如卡泊三醇和煤焦油制剂，可有效缓解轻度银屑病的皮损和瘙痒。
口服药物：如甲氨蝶呤、环孢素或阿普斯特，这些用于中重度患者，但需在医生指导下使用，避免。
生物制剂：针对免疫系统的干预药物如依那西普、注射类的乌司奴单抗，主要用于中重度银屑病患者。
2光疗：利用紫外线改善症状
窄谱UVB311nm：比较常见，可用于大面积皮损患者。治疗过程中需严格控制光疗次数，避免皮肤灼伤。
PUVA疗法：使用光敏剂和UVA结合，可适用于较严重银屑病，但长期使用可能增加皮肤癌风险。
激光疗法：针对局部顽固性病灶采用XTRAC激光治疗，具有定向性强、小的特点。
3生活方式管理：促进长期健康稳定
饮食调节：多补充富含omega-3脂肪酸的鱼类如三文鱼、富含抗氧化剂的水果蔬菜如蓝莓、西兰花，避免过度饮酒或高糖、高脂食物。
皮肤护理：保持皮肤湿润，选择含凡士林、尿素成分的润肤产品，避免热水洗澡。
避免诱因：尽量减少精神压力，戒烟并规避外界刺激如感染和刮伤。
银屑病虽然无法完全，但通过综合治疗和日常管理，可显著改善症状并提高生活质量。如果症状持续加重，请尽早咨询专业医生并制定个性化的治疗方案。规律复诊和健康的生活方式是长期控制银屑病的关键。
TAG：
银屑病
