近视眼有轻度近视、中度近视和高度近视,轻度近视是小于300度的近视,大于300度小于600的为中度近视,大于600度的为高度近视,近视的一般表现为裸眼看远处视力差,看近视视力好,那么近视眼是否会遗传呢?有哪些注意事项?下面我们一起来看一下。
近视眼是否会遗传?近视的注意事项有哪些?
孩子是否会近视,与父母是否近视是有一定的关系,尤其是当父母均为高度近视时,宝宝近视的几率就会更大,即使不是一出生就成为近视,也会成为近视基因的携带者,一旦受到环境的影响,就可能发展为近视。不过,根据相关的资料显示:因为遗传因素而成为近视的人数仅占近视总人数的5%,可见后天环境和习惯的影响更加不容忽视。
近视如不戴合适的眼镜易出现视疲劳。中度以上的近视眼往往伴有玻璃体混浊,使眼前出现暗影,所以说近视的患者一定要注意防控近视度数增长。
1、注意用眼手卫生,合理平衡膳食,多吃富含维生素A的食物。
2、读书写字要姿势端正,眼书距离保持30-35厘米。连续看书、手机、电脑等1小时要休息片刻,并遥望远处。
3、积极锻炼身体,增强体质。
4、定期检查视力,及时科学矫正视力。
5、高度近视的人应该避免剧烈运动、震动和撞击。因为这些都容易导致视网膜脱落。