白癜风是一种常见的慢性皮肤病，使得皮肤出现色素缺失的症状，是一件让人很难接受的事情。而对于学生来说，尤其是年轻的学生，这个病情产生的影响可能更加深远。在面对这个病症时，学生应该如何正确调整心态?

了解白癜风

白癜风与传染病不同，不是通过空气或食物等途径传播，而是由遗传或者环境因素引起的。因此，学生需要切实了解白癜风不具有传染性，及时纠正自己和他人的误解。在这个过程中，学生需要学会科学地认识这个病症，而不是盲目恐惧或者不理解。

积极治疗

学生不应该自己去尝试治疗白癜风，而是应该及时寻求医生的治疗建议。治疗白癜风并不容易，需要耐心和毅力，而医生也需要及时及时跟踪病情变化，制定出合适的治疗方案。而学生也应该积极配合医生的治疗，坚持服药、治疗、检查等环节，以期能够在尽可能短的时间内恢复健康。

坚持锻炼

锻炼可以不仅有助于缓解精神压力，还可以增强身体机能，提高免疫力。这对于白癜风治疗非常有帮助，可以促进医治效果的提高。因此，学生应该每天坚持锻炼，可以选择一些有氧运动，如跑步、快走、跳绳等。

接受自己

白癜风对学生的心理影响很大，不仅可能会形成心理阴影，还可能导致自卑、孤独等情绪问题。学生需要敢于面对自己，认真思考自己的生活态度是否健康，是否需要调整。学生需要懂得接受自己，尤其是承认自己有一些缺陷是非常正常的。只有在认识并接受自己的基础上，才能够走出内心的困境，更好地面对白癜风所带来的挑战。

总的来说，学生得了白癜风，需要积极面对、接受和治疗。学生应该了解病情，寻求专业医生的指导，积极锻炼身体，调整自己的心理状态。只有在这些方面做好的基础上，才能积极应对白癜风对日常生活的影响。