白癜风是一种常见的皮肤病，它的发病非常隐蔽，且无任何的疼痛感。然而，由于白斑会让患者外观上更显得突出，所以学生得了白癜风时，很多人会心理上受到很大的打击，对于这个问题的面对和调整是非常重要的。本文将探讨学生得了白癜风的正确心态调整。

一、用积极的心态看待白癜风

白癜风可治疗，面对它，我们需要有一种积极的心态来应对。不要被它吓到，它并不是终身都没有治疗的好病，不要自暴自弃。错过了治疗，就失去了再次希望变得正常的机会。同时，我们必须要深刻认识到，白癜风患者是与常人没有什么不同的人，这一点需要我们去不断认知，因为仅是肤色的不同，并不会影响我们的能力和自尊。

二、秉持乐观心态向前面对

在面对白癜风的困扰时，无论是学生还是家人都应该保持乐观的心态。无论此病多么严重，我们都应该坚信自己能够治好它，并且在治疗过程中，不管治疗的效果是好是坏，我们都需要抱着一颗乐观、积极、充满勇气的心态去面对。因为乐观会让我们变得更加坚强，只有坚强才有勇气去面对各种生活中的挑战。

三、保持积极的社交态度

白癜风不影响我们的交际能力，需要我们对自己保持信心。同时，正常的社交需要学生进行深层治疗，让白癜风变成生活中的一个普通细节。我们要让自己活跃在各种场合中，努力提高自己的交际能力，让自己变得更加自信、大方和阳光。

四、尝试通过合理的生活方式调理身体

身体的健康状况与心理的状况相辅相成。学生可以通过一些生活方式方面的调整来帮助自己身体及心理的状况保持平衡，从而慢慢地缓解白癜风所带来的不利影响。例如保持足够的睡眠、进行适度的轻度运动，坚持良好的饮食习惯等等。有益健康的生活习惯会让我们具备充足的体力和精力去应对各种突如其来的挑战。

总之，希望白癜风患者和家人都能够合理调整自己的心态，从而改善白癜风给生活带来的不良影响，并不断提高自己的生活质量，实现自我价值。