【康复课堂】脑卒中相关7大常见谣言，你中枪了吗？

你了解脑卒中吗？它可以一瞬间就可能让人失去生活的尊严：口眼歪斜，四肢麻木，甚至瘫痪在床……脑卒中后怎么办？

人们从不同的渠道可以获取脑卒中防治相关的信息，但是其中也存在一些误区。今天为大家整理出了7个比较常见的误区，希望能够帮助到大家。

谣言一：我不会得卒中

脑中风是老年病，我年轻，我血压也不高，每年都体检，所以我肯定不会中风。

太天真了！脑卒中（中风）包括出血性脑卒中（脑出血）和缺血性脑卒中（脑梗塞）。在人的一生中，任何年龄都会得卒中，它的发病不分性别和年龄。研究显示，中国卒中小于45岁的患者已接近全部患者的1/5。大多数脑卒中患者发病前都毫无征兆，不到1/3的患者有短暂性缺血发作的历史。

谣言二：颈动脉筛查=脑卒中筛查

经常在门诊听到患者说，颈动脉检查等于脑卒中筛查，颈动脉有斑块就会发生脑卒中。

颈动脉发出了颈内动脉和颈外动脉，颈内动脉在颅内又逐渐延伸为大脑中动脉，大脑中动脉供应了大脑半球约2/3的血液，是非常重要。脑卒中的时候需要筛查颈动脉，需要了解一下患者的血管状态，评估一下患者的病情，来指导下一步的诊疗。

脑卒中分为好多种疾病，包含了脑梗死，脑出血，短暂性脑缺血发作以及蛛网膜下腔出血等。不同的疾病临床表现是不一样，而且治疗方法也有可能是不一样。当患者出现异常的临床表现之后，比如说突然出现构音不清，或者是口舌歪斜，或者是一侧肢体无力、麻木等，或者是突然出现头痛，恶心，呕吐，都应该高度重视，及时到医院急诊科进行就诊。结合患者的临床表现，完善相应的检查，比如说颅脑CT等来明确诊断，并进行干预治疗。

谣言三：血管正常，就不会患脑血管病

经常碰到患者要求筛查颈动脉，他们认为所有的脑卒中都是由于头颈部的动脉狭窄或者闭塞导致的，所以只要头颈动脉的检查无恙，就不会得脑梗死。真的是这样吗？

当然不是，脑血管检查没有问题，并不意味着不会得脑卒中。有统计显示，20%的脑血管疾病其实是来自心脏，由于房颤等心脏问题导致了心脏血栓脱落，引起了脑血管的堵塞。

所以脑血管即使筛查正常，并不意味着你不会患脑梗等脑血管疾病。

谣言四：食物或运动便可以防止卒中

经常有人跟我说，他有防病绝招，吃特殊的食物，每天还用犀牛角梳子梳头，每天运动等。有一个老先生说他每天在公园里倒走1万步，预防卒中。还有的人每天都吃纳豆、卵磷脂、健身茶。这些真的能预防脑卒中吗？

对于养生保健来说，有时候规律生活甚至超过科学本身。任何食物，包括我们常说的纳豆、卵磷脂等，真正有效的不多，好的食物还是我们每天吃的这些蔬菜水果。预防中风有证据的运动就是快走。但来自美国健康研究所的调查显示，剧烈运动会增加脑出血，因此运动也是要有限度的。

谣言五：病情轻，不用住院治疗

很多脑卒中患者，说自己症状很轻，不需要住院，在门诊输液就能好。这种认识这是错误的。其实，即便是小卒中，预后也常常不良，死亡率和复发率都较高，因此即使是出现小卒中也一定要重视。

从社会角度来讲，短暂的和轻微的中风治疗、康复的空间更大。脑卒中治好了就是正常人，不治疗的话可能就变成真正的卒中了。

谣言六：活血=疏通血管=防治脑卒中

经常听病人说：“我现在每天吃三七、野生银杏茶，每天吃活血补品，就活了血了，就可以溶解血栓了。”这也是错误的。现在的溶栓药物品种很少，也都有治疗的佳时间段，溶栓风险会很大，有害无益。迄今为止还没有口服的溶栓yao物，而且活血药物不能溶栓，不能疏通血管。

谣言七：病好了，不用注意了

要知道，卒中的复发率是很高的，5年复发率是30%，1/3的人因为复发而再住院。做过ESSEN卒中风险评分量表的患者，得分越高的人越要坚持用yao。还有的人因为腿、脚能动了就不用yao了，实际上卒中后即使肢体康复了，血管也不一定好转。堵塞可能还存在，应该遵医嘱坚持服yao。

济南复元康复医院在脑卒中康复方面，为无数患者送去了康复希望。不论是脑卒中后偏瘫、还是口眼歪斜、四肢麻木、瘫痪在床…不论是被疾病困扰了五年还是十年…只要找准病因，科学系统的康复评估进而制定个性化的康复方案，我们相信成功康复便指日可待！每年都有无数的患者从这里成功康复，实现自理，回归家庭……

济南复元康复医院是一家集医疗、科研、预防、保健和健康教育于一体的现代化医院。多年来，医院坚持“高起点、高标准、高科技、高质量”的宗旨，立足于神经康复医学的探索，全心致力重症、疑难病症的康复治疗与研究{如中风偏瘫、脊髓损伤、截瘫、心脑血管疾病(脑梗塞、脑出血、脑血栓)康复、脑外伤后遗症、植物人促醒等}，以康复诊疗技术为重点，以向患者提供完善的服务为中心，不断引进国际、国内康复治疗技术与方法，特聘国内知名专家定期会诊，让康复医学惠及更多家庭！