中风患者出院后如何回归正常生活？居家康复很重要。
中风患者居家康复
中风患者经过治疗出院后，回归家庭，开始生活。患者经过身体创伤，由偏瘫、肢体障碍后，需要重新学习和练习基本的生活能力。吃饭、穿衣、洗澡、做家务……这些在发病前看似容易而自然的事情，对患者来说，都要重新开始，慢慢来，所以患者还要持续的居家康复。
中风的诊疗目标是大可能地减少残疾，回归社会。患者们经过系统治疗，希望能像生病以前一样，正常地生活、工作、社交。这些都要从回归正常的家庭生活开始。
出院前和主治医生充分沟通
出院前，和主治医师充分沟通，了解回家后药物的种类和服用方法、药物服用过程中需要注意的问题，何时复诊、复诊的流程等等都要清楚。
持续进行家庭康复
康复的实施和效果依赖于专业的康复团队，还有患者康复锻炼的主动性。一些患者回归家庭后，便不再自觉延续康复训练，以至于出院时残留的不同程度的功能障碍难以恢复，甚至导致病情恶化。
研究显示，中风患者不能正确地进行家庭康复,46%的患者肢体功能出现下滑，其中20%左右的患者失去了在医院康复训练时所恢复的功能。
所以，家庭康复十分重要。患者出院后与专业医院的医师和康复师保持联络，获得正确指导，更好地持续训练。
家庭康复的介入，更有效能减轻残留的功能障碍，提高患者日常活动能力和生活质量。
科学合理运动
已经具备走路、跑步等能力的患者，活动方式以跑步、快走、保健操等有氧运动为宜，运动程度以心跳、呼吸有所加快而说话不吃力为准。
保持每天30分钟左右中等量的运动，能够比较好地稳定血压、改善血液循环。根据实际情况可调整时间、频率。单次短时间多频次比长时间短频次效果好。
坚持健康生活习惯
中风患者要保持良好的生活习惯，健康饮食，均衡营养；戒烟忌酒，充足睡眠不熬夜。不要长久使用手机等电子产品，不要长时间打麻将或打牌。
另外，尽量不要总是待在家里，经常出门走走，做一些自己力所能及的事情,不要懒惰，也不要勉强逞强。
预防中风复发
严格规范服用医生开的药物，不能自行停药或换药，同时不要听信网络鼓吹关于特效药、疏通血管的传言。
出现异常情况，及时就诊。如果出现诸如头痛、头晕、呕吐、耳鸣、肢体发麻无力、视物不清、讲话含糊、喝水呛咳、吞咽困难，以及走路不稳、晕倒等情况，或者原有功能障碍突然加重，则预示着中风复发，应及时到医院救治。
我院专业治疗脑卒中及其偏瘫、肌张力及运动障碍等各种后遗症，让众多的患者得到有效治疗。同时，我院结多年实践经验的基础上，形成了接轨国际的新康复治疗体系，为患者提供医疗护理兼顾生活照料的整合型照护服务，实现了一站式康复+生活的解决方案，让广大患者回归正常生活。
