焦虑症惊恐发作的症状是什么

北京德胜门中医院精神科

焦虑症惊恐发作的症状是突然发生强烈不适,出汗、胃不适、颤抖等。

焦虑症是神经症这一大类疾病中常见的一种,可能与遗传因素、认知过程、不良生活事件、躯体疾病等有关,分为广泛性焦虑和惊恐发作两种形式,其中惊恐发作是指患者突然发生强烈不适,可有胸闷、气透不过来的感觉、心悸、出汗、胃不适、颤抖、手足发麻、濒死感、要发疯感或失去控制感,每次发作约一刻钟左右,但是不久又可以再发,发作的间歇期意识清晰,非常警觉,仍然心有余悸,会产生了一些预期性的焦虑,担心下次再发作,另外焦虑症惊恐发作可无明显原因或无特殊情境,所以患者有异常症状需要及时就诊治疗。

焦虑症惊恐发作的患者要做到心理调适,同时遵医嘱应用药物治疗,如盐酸丁螺环酮片、枸橼酸坦度螺酮片、劳拉西泮片等,能够改善症状,另外还需要到精神心理科就诊,进行心理治疗,如认知行为治疗等。

平时生活中需要注意改正不良的生活习惯,保持规律的睡眠、运动,同时需要注意饮食清淡,营养均衡,可以吃一些富含维生素的食物,避免进食辛辣刺激的食物。

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