大部分家庭、公共厕所、酒店均是安装的马桶，直接坐着排尿或排便，能省力省时，又能感觉到舒适，避免久蹲后所造成的腿脚麻木。户外工作者难免会用到公共厕所，有些人担忧公共厕所便池水溅到身上后会感染性病，这种担心是否有必要。

关于上厕所的烦恼有哪些？

1、被公厕便池水溅到，是否会感染性病

肯定的说，被感染性病的概率很低。性病传播需满足三个条件，包括传染源、传染途径、被感染者，同时满足的情况下才会被感染。需感染者用过该马桶，马桶圈上有足够多的病原体且活性强；正好有破损的皮肤或黏膜接触，这样才会被感染。人们担心的性病有梅毒、艾滋病、淋病以及尖锐湿疣，其中淋病和梅毒在体外几乎不会生存，艾滋病病毒离开身体后就失去了活性；造成尖锐湿疣的HPV病毒存活时间长，但必须跟破损的皮肤黏膜接触才被感染。即使携带病原体的水溅到阴道或尿道，被传染的风险也很低，因为自身免疫力能防止病原体入侵。

2、上厕所后如何擦屁股

对女性来说，擦屁股时需从前往后擦拭。由于女性私处结构特殊，肛门、阴道和尿道口毗邻，从前向后擦拭能避免把肛门周围的细菌带入尿道和阴道，降低患阴道炎和尿道炎几率。选择干净且质地柔软的卫生纸，必须选择正规厂家所生产的。部分女性习惯用湿巾擦拭，能更好的清洁肛门周围残留的粪便，但应选择无刺激性的湿巾，特别是不能用酒精湿巾；用湿巾擦拭后需等1~2分钟，局部干了之后再提上裤子，防止私处持续潮湿而诱发湿疹。

3、冲马桶时是否需盖上马桶盖

冲马桶时可产生气旋，使得部分水分被喷溅处，以气溶胶的方式在空气中停留，水汽中混合着排泄物中的微生物和细菌，所以冲马桶时尽量盖上马桶盖，能大程度减少细菌或微生物溅出。

温馨提示

在户外用公共厕所前，好是用卫生纸擦拭几遍，又或是垫上几层卫生纸或随身携带一次性马桶圈。如果是马桶，尽量是向前坐，使得排泄物由前壁滑下去；如果是蹲便，同样需向前蹲蹲，使得排泄物跟水坑错位；上厕所后及时用肥皂和流动的水清洗，清除沾沾在手上的细菌。