阳痿有哪些注意事项呢
阳痿是目前比较常见的性功能障碍疾病之一，高发于中老年人群，疾病，以及长期的精神心理异常是关键性病因，因此，做为阳痿的患者来说，应该首先做到的是，排除这两个方面的因素，下面就阳痿的注意事项进行介绍:
阳痿有哪些注意事项呢?
一:正确认识阳痿。受传统道德、文化的影响，很多人并不认为阳痿是一种疾病，而将之视为一种自然衰老现象且不予理会。而且，它又有很多个人隐私的成分，更是影响人们积极就医。
二:忌滥用保健品。很多男性患了阳痿后不是及时到正规的医院进行检查和治疗，而是自行服用药物，大量服用保健品。实际上，市场上很多所谓的"保健品"违规添加了西药成分，长期服用会对男性健康造成非常不利的影响。
三:养成良好的生活习惯。不良的生活习惯与阳痿也有一定的关系，如长期生活不规律、熬夜、酗酒、吸烟等都会给性活动带来干扰。因为性活动是建立在健康而富有活力的机体上的，而疲惫的身体和憔悴的精神状态常常会抑制欲望，长此以往男性功能就会出现衰退，阳痿就会悄然而来。
一般来说，阳痿的患者都伴有不同程度上的精神以及心理负担，而这不仅仅是阳痿的病因之一，同时，也可以直接的加重患者的病情，因此，在阳痿的治疗上，精神以及心理上的治疗，已经逐渐成为治疗的重点项目之一。
早泄四大因素大盘点
早泄，对于男性朋友来讲肯定是不陌生的。近几年来，早泄的发病率呈现出连年上升的趋势，这使得越来越多的男性朋友开始担心，怕早泄降临到自己头上。其实，对于早泄我们完全没有必要如此的慌张。那么，是什么原因导致男性早泄的呢?
一、器质性病变
很多男性疾病都会使男性的射精中枢兴奋度降低，也就是更容易发生射精，比如尿道炎、精囊炎、前列腺炎等炎症。
二、包皮过长
男性阴茎包皮过长、紧身内裤等过度刺激龟头都会导致男性出现早泄，据医学家跟踪调查发现，早泄患者的龟头皮肤相对正常男性龟头皮肤要细嫩且敏感，可以尝试接触轻微麻醉作用软膏使房事时间延长，阴茎在房事过程中和阴道的摩擦时间增加，逐渐会在龟头表面形成一层角质层起到保护龟头和延长时间的作用，就和手上长茧的道理差不多。
三、精神因素
这类早泄患者也可以称为心理性早泄，引发男性早泄的精神因素包括很多方面。早泄患者中的80％以上是由精神因素引起的。
四、器质性疾病
例如，外先天畸形、包茎、龟头或包皮的炎症、尿道炎、阴茎炎、多发性硬化、脊髓肿瘤、脑血管意外、附睾炎、慢性前列腺炎等都可反射性地影响脊髓中枢，引起早泄。某种全身疾病，体质衰弱，也可以使性功能失调，出现早泄。
在此也要提醒男性朋友，出现早泄情况时，一定要及时的到相关部门做一个系统的检查，针对病情进行针对性的治疗，从而获得良好的治果。
男性早泄护理保健的方法有哪些呢
早泄这种男科疾病在我们的现实生活中并不少见，为了能够避免男性朋友的健康受到早泄的严重危害，男性早泄患者就一定要积极对早泄进行有效的诊断和治疗。由于男性早泄的治疗需要一定的时间，因此男性早泄患者在对自身病症进行治疗期间一定要注意做好相关的护理保健工作。
以下就是男性早泄的相关护理保健方法的介绍:
1、早睡早起是男性早泄患者的一种重要护理保健措施，每一个男性朋友都要注意养成早睡早起这种良好的生活作息行为习惯，及时纠正各种不利于自身健康的行为习惯。患有早泄的男性患者朋友更是要对这一方面引起高度的重视，因为熬夜实际上是诱发男性早泄发生的因素之一，所以及时消除这种因素对于早泄的治疗来说有着重要的作用。
2、注意饮食也是每一个早泄患者都需要重视的一项护理保健工作，早泄患者不仅要保证饮食的科学规律，而且在实际生活中一定要注意多多食用一些对疾病治疗有益的富含优质蛋白质的食物。良好的饮食可以帮助我们辅助男性早泄的治疗，所以男性早泄患者需要对自己的日常饮食引起高度的重视。
3、男性早泄患者还需要对心理的护理保健引起高度的重视，因为心理因素是导致男性早泄发生的一个重要病因，所以说心理的护理保健可以达到治疗心理性早泄的效果。
