男性的秘密，前列腺，是男性泌尿生殖系统中的腺体器官。它很小，很像栗子。它隐藏在男性身体秘密的核心区域，随着年龄的增长而“发胖”。根据年龄的不同，妻子可以帮助丈夫减肥前列腺。
前列腺必须控制自己的“重量”
大多数男性在生活中都会遇到不同程度的前列腺“故障”。虽然它不公开，没有什么，没有意识到它的存在，但当它真的想激怒它时，下半身的疼痛会立即出现在男性的身体上。如果不及时“调解”、“平息”意味着“性罢工”可能会发生。那时，不仅是他的痛苦，也是你妻子的烦恼。
一、20-40岁的坏习惯刺激它增加“肥”
婚姻和事业已经成为现阶段男性生活的主要组成部分。无论出于什么原因，他们中的许多人总是喜欢喝酒作为他们交流或娱乐的方式。虽然生活不可能完全与葡萄酒“绝缘”，但少量饮酒也可能对身体有益。但如果你经常不受控制地喝酒和吸烟，身体里的敏感器官就会发起抗议。
[专家分析]
在这个阶段，前列腺是一个非常“合作”的器官，中青年男性通常不会感觉到它的存在。但如果你在生活中过于放纵自己，坏习惯过于刺激它，它就会生气，暴力和“暴动”
虽然它是隐藏的，但它占据了重要的位置。一旦“肥胖”，它就会从各个方面挤压尿道，导致“交通堵塞”，阻碍膀胱内的尿液排出、尿频、尿急、尿痛、排尿时间延长、尿线细而无力等一系列连锁反应。若进一步加重，就会出现排尿困难、尿流中断、疼痛感。急性前列腺炎是这个年龄段男性容易患的前列腺疾病。
在酒精的不断刺激下，前列腺会喝醉，逐渐变得“肥胖”，越胖越“困惑”，完全忘记自己的位置，从而肆意占用尿道空间。如果你患有慢性炎症或增生，后果会更严重。醉酒前列腺醒来需要一个长期的回收过程，约为4～五天后，才能逐渐“瘦身”成功。
【妻子对策】
●帮他控制酒量，一次也不能让他因为脾气而喝酒。
●床上运动也应该有一个小计划，不允许他放纵或禁欲。
二、四六十岁忙得顾不上它的“减肥”
随着生活变化的逐渐增加，男性在这个阶段将面临许多意想不到的事情。下岗后，孩子们要上大学，家庭生活要承担各种责任等等。许多麻烦接踵而至，这使得那些不愿表达自己的感情的男人承受着沉重的身心负担。虽然男性在这个阶段也会有一些生理问题，但他们根本不在乎。
[专家分析]
事实上，如果把前列腺比作长跑运动员，在这个阶段，虽然它仍然有跑步的耐力，但它自己的负荷正在慢慢增加。如果平时能注意保养，也可以健康工作10年。但如果缺乏有效的护理，肥胖的速度就会加快。一般情况下，平均每年会增加0.4ml，因此，40岁以上男性轻度前列腺增生的概率可达70%左右。
目前，列腺有问题。典型的症状是，我觉得自己像一个无关紧要的水龙头，总是想到厕所。在这种情况下，列腺的“减肥”迫在眉睫。
【妻子对策】
●督促他多喝水，有效稀释尿液浓度，减少对前列腺的刺激，提醒他不要憋尿。
●仔细观察他的情绪变化，学会认真倾听他的想法，然后鼓励他做他想做的事。保持快乐比灵丹妙药好。
●经常让他用温水清洗会阴，既能缓解肌肉和前列腺的紧张，又能预防前列腺感染。
前列腺增生有哪些检查方法？
1、残尿侧定：膀胱残尿反映了膀胱代偿衰竭的严重程度，因此这是决定手术治疗的重要诊断步骤之一。
2、膀胱造影:膀胱造影可以在不能进行膀胱镜检查的情况下进行。除了观察膀胱颈部的充盈缺陷外，还可以观察膀胱结石、肿瘤、憩室、输尿管返流等。
3、直肠咨询：前列腺增生检查是前列腺增生简单、必要的检查方法。检查时，应注意前列腺的解剖界线、大小、纹理和硬结。前列腺增生时，质地坚硬，表面光滑，中央沟变浅或消失。Rous于1985年提出了前列腺直肠咨询的分级和评估方法。
4、膀胱镜检查：可直接观察前列腺叶片的增生情况，了解膀胱内是否有肿瘤、结石、憩室等其他病变，从而决定手术治疗方法。
5、尿流动力学检查：当前列腺增生导致下尿路梗阻时，大尿流率降低（<10ml/sec），膀胱内压在排尿期间升高>9.3kpa(70mmhg)。
6、放射性同位素肾图：可了解两肾分泌功能及肾盂、输尿管引流。
7、其它检查：肾功能检查和尿液培养。如需手术，应进行心脏、肺、肝功能检查。
8、B型超声波检查：确定前列腺的大小。正常前列腺的水平直径约为4cm，前后直径约为2cm，形状呈椭圆形，左右对称。前列腺增生时，前腺增大，后径比水平直径更明显。
:预防男性前列腺增生的妙招
1、严禁饮酒：饮酒会导致膀胱颈和前列腺充血和急性尿潴留，因此应严格禁止饮酒。
2、适量饮用水：部分患者因尿频不敢饮用水。事实上，饮用水过少会导致脱水，尿液浓缩容易形成结石。白天饮用水不应受到限制；晚上可以适当减少饮用水量。
3、谨慎使用某些药物：通常应少用或不使用阿托品、西红柿和其他抗胆碱药物，以及麻黄素、异丙基肾上腺素拟交感神经药物，因为这些药物会加重排尿困难，剂量大，也会导致急性尿潴留。
4、预防感冒：当天气突然变冷时，前列腺增生患者的症状往往会加重。患者应及时保暖，防止感冒和上呼吸道感染。
5、避免久坐少动：久坐会导致会阴充血，使排尿困难，应提倡文化体育活动，有利于减轻症状。
6、不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈，膀胱逼尿肌张力减弱，甚至急性尿潴留。晚上要小便，少喝水，以免睡觉后膀胱过度充盈。
7、少吃辛辣刺激性食物:前列腺增生患者应少吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅，减轻症状。
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