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心理咨询的作用是多方面的，它可以帮助人们解决心理问题，如焦虑、抑郁、恐惧、强迫等。通过专业的心理咨询，可以帮助咨询者找到问题的根源，制定有效的解决策略。心理咨询可以提高人们的心理素质，帮助他们好地应对生活中的压力和挑战。心理咨询还可以促进个体的心理健康，提高生活的满意度和幸福感。

哪些人需要做心理咨询呢？实际上，任何人在生活中遇到困扰，无法自我解决时，都可以寻求心理咨询的帮助。无论是遭遇生活压力，还是家庭矛盾，工作困扰，甚至是人际问题，都可以通过心理咨询找到解决的方法。

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