冠心病来临，看睡觉就知？冠心病患者，晚上睡觉一般有迹象
夜深人静时，你的身体可能正在发出求.救信号。对于冠心病患者来说，睡眠时的异常表现往往是最容易被忽视的预警。今天我们就来聊聊，冠心病患者在夜间会有哪些特殊表现，以及如何通过这些蛛丝马迹及早发现问题。
一、夜间频繁惊醒可能是心脏在“报.警”
1、半夜突然憋醒
很多冠心病患者会在睡梦中突然感觉呼吸困难，需要坐起来才能缓解。这种情况医学上称为“夜间阵发性呼吸困难”，是心脏功能减退的典型表现。
2、平躺时不适感加重
当躺下时，回心血量增加，心脏负担加重。如果发现平躺时胸闷、心悸等症状明显，而坐起来能缓解，就要警惕心脏问题了。
3、伴随咳嗽
部分患者会伴有干咳，尤其是在夜间。这是因为心脏功能下降导致肺部淤血，刺激了咳嗽反射。
二、这些睡眠异常也要当心
1、异常出汗
没有明显诱因的夜间盗汗，特别是冷汗，可能是心肌缺血的信号。心脏供血不足时，交感神经兴奋会导致出汗增多。
2、睡眠质量差
冠心病患者常常抱怨睡眠浅、多梦、易醒。这是因为心脏供血不足会影响大脑的氧供，干扰正常睡眠周期。
3、不寻常的睡姿
有些人会不自觉地采取半卧位或高枕卧位睡觉，这其实是身体在自发减轻心脏负担的表现。
三、为什么夜间症状更明显？
1、迷走神经兴奋
夜间迷走神经张力增高，会导致冠状动脉收缩，加重心肌缺血。
2、体位变化
平卧时静脉回心血量增加，心脏前负荷增大，对已经缺血的心肌更是雪上加霜。
3、血液黏稠度增高
夜间长时间不饮水，血液相对浓缩，更容易形成血栓。
四、出现这些情况该怎么办？
1、及时就医检查
如果频繁出现上述症状，建议尽快到心内科就诊，完善心电图、心脏超声等检查。
2、调整睡眠习惯
可以尝试将床头抬高15-30度，避免晚餐过饱，睡前2小时限制饮水。
3、准备应急药物
医生指导下备好硝酸甘油等急救药物，放在床头容易取到的地方。
4、监测生命体征
家中可备指脉氧仪，夜间出现不适时及时测量心率和血氧。
心脏问题无小事，夜间症状更要重视。记住，冠心病的管理需要医患共同努力，而识别这些夜间信号就是保护心脏的第一步。如果你或家人有类似表现，建议尽早咨询专业医生，别让心脏在深夜“独自哭泣”。
