40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？一点小事就脾气暴躁的女人怎么相处？

“医生，你快帮我妈妈看看，她最近总是控制不住自己的情绪，总是因为一点小事就发火，过一会自己又后悔、哭泣，40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？一点小事就脾气暴躁的女人是性格问题还是心理上的问题？怎么才能和平相处？”

相信和小刘有着一样问题的年轻人不在少数，当母亲过了40岁，就好像变了一个人一样，脾气暴躁爱生气，上一秒还是岁月静好，下一秒就莫名爆发，反反复复的情绪问题，不仅母亲自己难受后悔，身边家人也困惑不解，导致40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么？一点小事就脾气暴躁的女人怎么相处？接着往下看！

一、40岁女人脾气暴躁易怒的原因是什么

40岁女人脾气暴躁易怒的原因，并非她们的性格出了问题，而是生理原因所导致的，这表示她们正在经历人生中一个非常特殊的阶段——更年期。

《素问•上古天真论》记载：女子“七七任脉虚，太冲脉衰少，天癸竭，地道不通，故形坏而无子也。”女性七七四十九岁时，肾气由盛转衰，冲任气血逐渐亏虚，天癸逐渐衰竭，难以再怀孕生子，也就是进入到了绝经期阶段。这是女性生长、发育、生殖与衰老的自然规律。

在这个阶段，女性出现的多种情绪问题，均与更年期有关，而前文中提到的脾气暴躁、爱生气，因为一点小事就脾气暴躁的女人，则多是因为更年期肝气不疏所导致的。

二、什么是“肝气不疏”？肝气不疏为什么会导致女性出现情绪障碍？

女子以肝为先天，肝主疏泄，在调节女性月经和情绪方面发挥重要的作用，肝在人体中主导情志变化，一旦肝的疏泄功能紊乱，就会产生明显的不良情绪。

脾气太爆、总是一点小事就脾气暴躁的女人，多少因为肝的疏泄太过，从而导致肝气逆，肝气逆就会加重情绪障碍，长期就会形成一种恶性循环，长时间不加以调理的话，还会导致失眠、胸胁两肋胀痛，严重者甚至可出现乳腺癌等严重疾病。

所以，更年期40岁女人脾气暴躁易怒的原因，主要就在于肝气不疏，而非是女性自己性格问题，更不是“无理取闹”！

三、肝气不疏如何调理？

出现了肝气不疏的症状，最主要的就是用中药进行调理，治疗上应以疏肝为主，常用药物有香芍颗粒，香芍颗粒是中医上调节情志的良方，它的组方中以白芍、香附为君药，白芍养血疏肝、香附解六郁，对于更年期常见的焦虑、抑郁等情绪障碍，以及月经不调、乳房胀痛等都有很好的治疗作用，并配以柴胡抗惊厥，延长睡眠，有效缓解更年期失眠、多梦、易醒的症状。

香芍颗粒以疏肝解郁、理气宽中为主，尤其对于女性更年期的情绪障碍，有非常好的调理作用，而且纯中药制剂副作用也很小，安全性高，是可以遵医嘱放心服用的。

除了用药调理以外，更年期女性还应注意多运动，经常运动可以辅助肝气运行，但要避免剧烈、过量的超出关节承受范围的运动，以平和、舒缓的运动为宜，如太极拳、八段锦等。

最后，除了更年期女性自身需要调理以外，她们的身边人、家人也要注意给予关怀与理解，用正确的眼光去看待所谓的“一点小事就脾气暴躁的女人”，多分给她们一些耐心，多陪伴、多关怀是度过更年期最好的良药。