生双胞胎是件好事,但与此同时,母亲却面临着如何哺乳的难题。今日小编要给孪生妈妈介绍母乳喂养方法。
一.双胞胎如何哺乳
1.哺乳
乳汁仍然是双胎或者多胎的主要营养来源,因为只有母乳才能适应早产儿消化功能不全的情况。大多数多胞胎母亲的经历表明,完全可以通过母乳喂养的双胞胎,甚至是多胞胎。此外,由于双胎胎儿体内糖分含量不足,产后更要尽早开奶,勤喂牛奶,否则就会出现低血糖的情况,严重的还会影响婴儿的大脑发育,甚至危及生命。
哺乳方式上应该采取哺乳的方式。
每喂一次,可让两个婴儿交换一侧的乳房,因为婴儿的吸吮能力和食欲有差别,每次交换吸吮,两侧乳房都能更均匀地分泌乳汁。若母乳不足,可以采用混合喂养的方法同时给两个婴儿喂奶,或者先给较小的婴儿喂奶,而大一点的婴儿则用人工喂养,等小婴儿将体重赶上来后,同时进行混合喂养。
一般来说,只要两个孩子都接受母乳喂养,每个人都可以喂饱牛奶或奶粉。滴管滴入是没有吸吮能力的婴儿。乳量及浓度随着婴儿病情及月龄的增加而逐渐增加。
产后半小时内可以喂5%糖水,但不能超过50克。因为双胎足月并不像单胎足月那样储存大量的糖原,所以如果饿了,就可能发生低血糖。尝试吃糖水,没有呕吐的情况下,可以喂奶。
如双胎足月产儿,也可在条件许可前尝试吸奶。
一对早产儿的吸吮能力差,吞咽功能不全,容易发生呛奶的情况,最好是坐起来喂奶。
月圆之时,是双胞胎母亲最辛苦的时候,也会极大地影响母乳喂养的成功率。在家里最好的时候找个助手,同时,最好不带婴儿床,选择和宝宝同床,妈妈在中间睡觉.宝宝们就睡了两面,这样无论哪一个要吃奶,妈妈只需转身供给。这就能应付双倍的高强度吸水,而不会有任何麻烦。在经历了婴儿会爬的阶段之后,母亲更容易接受,因为她们可以不靠帮助自己爬到你身上。晚上喂奶,母亲可平躺,一只手抱一只,三人一起躺着喂奶,一起睡觉。
有时候一对双胞胎的身体比较虚弱,要确保弱小的婴儿获得足够的奶水。
可以准备一个“双胎哺乳环”,这样你就可以同时给两个婴儿喂奶。
与家庭成员商量如何分担家务活,让新妈妈能够全心照顾宝宝。
2.少量多餐喂食
双胎发育不成熟,胃容量小,消化能力差,而且极容易溢出乳汁,所以应采取少食多餐的喂食方法,以免造成消化不良,引发腹泻。
正常情况下,新生儿每2小时喂一次奶,不超过1500克,每天24小时喂奶12次;新生婴儿在夜间可以减少2次,体重1500~2000克;每个24小时喂奶10次,体重2000克以上的新生儿每24小时喂8次奶,平均每3小时喂1次。采用这一喂养方式,由于双胞胎宝宝身体瘦小,热量散失较多,按体重计算的热量需求要比单胎足月多。
刚哺乳期的妈妈要有两个孩子的奶量,这就需要加强营养丰富的饮食,比如鱼汤猪蹄汤.、鸡汤等等,每天至少需要3000毫升,才能满足婴儿的需要。
要坚持少吃多餐的原则,不要让孩子一次吃得太饱,最好用本本记下宝宝每次吃奶的数量、间隔时间,而且要确保将两个孩子分开记下来。
注意孩子大便的次数和颜色,如果有发白、腹泻等消化不良的情况,要考虑是自己吃的太油腻还是给宝宝喂食过多造成的。
此外,双胎由于全身器官发育不够成熟,血浆丙种球蛋白较低,对各种感染的抵抗力较弱,喂养时要特别注意卫生,奶头要保持清洁,每次喂奶前要把奶嘴擦干净。
另外,一对孪生婴儿的哺乳还应注意哪些?
二、双胎母乳喂养注意事项
1.哺乳期初期:婴儿出生后,尽早喂奶和定期喂奶是比较容易成功的。尽管你或你的孩子的健康问题必须分开,但这并不意味着你必须放弃母乳喂养。
假如由于一个婴儿或者两个婴儿都不能直接吮吸乳头,你必须把乳汁排出体外,一天至少要2~3小时,晚上至少一次。可用电动吸奶器。
奶水供应的多少是由婴儿吮吸(或挤奶)的频率来决定的。所以一对孪生母亲总能分泌大量乳汁给两个孩子的原因。
2.辅助哺乳:一旦一对双胞胎健康回家,许多母亲发现给两个婴儿同时喂奶是最容易的事情。用枕头托住宝宝时,双手可空转,协助宝宝以正确的姿势吸奶。
最好的办法是让孩子轮流吸奶。比如:早上七点,A宝宝吸左边,B婴儿吸右边;下一次喂B婴儿,A宝宝吸左边。
3.夜间哺乳:如果你学着躺着喂奶,晚上喂奶就容易多了。一种可以躺着的同时给双胞胎喂奶的姿势是:平躺后,把一个婴儿靠在你的一侧,让他的头靠近乳房,把婴儿的脚拉到你的身体的一侧。另外一个婴儿从你的身上穿过,头部放在另一边的乳房上,他的脚放在第一个婴儿的膝盖下面。
4.自我照顾:首先,哺乳期母亲要照顾好自己,饮食要均衡,渴了就喝,尽可能配合宝宝的作息,能够休息尽量休息,接受全家人在烹调食物、洗衣服等方面的协助。