已经长大还喜欢啃咬指甲是什么原因？会有些什么危害吗？

在生活中，我们会看到身边多多少少有这样一种人，没事的时候就喜欢咬自己的指甲。我的的发小，从小的时候就喜欢咬自己的指甲，指甲被咬得光秃秃，说她，她说想控制但是控制不住自己，没事的时候就喜欢咬，后来读初中时才改掉的这个习惯。爱咬指甲在我们很多人看来是一个坏习惯，其实并没有那么简单。那么爱咬指甲到底是什么原因呢

已经长大还喜欢啃咬指甲是什么原因？

原因一、精神过度压抑

咬指甲通常与人处于比较精神的环境之中关系比较大，例如孩子突然进入到一个新的环境，此时会造成孩子的过度紧张，而为了缓解紧张的压力，孩子会不自觉的咬指甲。

原因二、性格敏感

一些人天生性格就属于内向而且敏感的性格，比较容易焦虑而且缺乏安全感，这一类人在面对生活交际的时候往往会显得不知措施，为了自我安慰，咬指甲是一种获得安全感的来源之一。

咬指甲的危害你知道多少？

一、肠胃病的出现

小孩子指甲其实是非常容易藏污纳垢的，因为四处抓东西，脏东西会在指甲缝之中残留，如果此时咬指甲，其实是等同于直接吃了脏东西，此时会严重的会引起腹痛腹泻等消化道疾病。

二、指甲的最终伤害——甲沟炎

咬指甲的时候是在牙齿与指甲的接触过程中，很容易损伤到甲沟，口腔其实也有许多细菌，加上指甲缝之中的病原体，会导致甲沟的感染率大大上升。

那么如何帮助孩子戒掉“咬指甲”的瘾这个一直是家长最关心的问题

1)寻找缓解焦虑的替代品

门德尔说：“我们努力去鉴别所有触发的情况，用不同的方式去控制他们——要么是阻止，要么是找到替代品。”父母在生活总可以帮助孩子找一些可替代咬指甲的东西。如宝宝喜欢的小玩具，或者喜欢吃的小零食，在宝宝出现“咬指甲”的症状的时候，通过这种方法帮助宝宝避免一紧张就“咬指甲”的习惯。

2）直接干预时刻提醒

对于戒除啃指甲，最科学的方法就是使用辰草堂苦甲水，使用它可有效戒除咬甲癖，且不易反复!很多小孩都因此而得以戒除!在专家看来，是有一定的科学依据的。辰草堂苦甲水是一款植物配方的产品，采用传统配方与现代科技相结合的创新模式，从天然植物中提取大量植物成分，安全，稳定。并添加大量细胞修复配方和多重营养润肤成分，药液先后通过提纯、浓缩、保存、延时等多道繁而琐严谨的提炼工艺加工而成，涂在手指上，在咬的时候就有苦味，时刻提醒不能咬指甲，以达到戒除的目的。

3）用陪伴和关系缓解宝宝的紧张情绪

父母应该多关注自己的宝宝，如果宝宝因为紧张焦虑的情绪出现了咬指甲的情况，父母应该告诉宝宝这种行为的危害，让宝宝意识到咬指甲并不能缓解压力，慢慢地改正这种行为。

带着宝宝去接近大自然，缓解宝宝的焦虑。并引导孩子建立正确积极的方法来消除紧张的情绪。