牙齿冷光美白效果怎么样

牙齿冷光美白效果通常较为明显，能够有效改善牙齿色泽，但具体效果因人而异。冷光美白主要通过特定波长蓝光激活美白剂，分解牙齿表面及深层的色素沉积，适用于外源性着色或轻度内源性着色。

冷光美白后牙齿色阶可提升5-14个VITA比色板单位，对咖啡、茶、烟渍等外源性着色效果显著。治疗过程约30-60分钟，术后即刻可见牙齿变白，1-2周后达到稳定效果。该技术对牙釉质损伤较小，敏感反应多为暂时性，24-48小时可缓解。需配合术前牙周检查及术后48小时避色饮食维护效果。

冷光美白对四环素牙、氟斑牙等内源性着色效果有限，重度变色可能需要多次治疗或联合其他美白方式。遗传性牙本质发育异常、牙釉质缺损者可能不适宜该技术。部分人群术后出现短暂牙齿敏感或牙龈刺激症状，通常1-3日自行消退。

建议术前进行口腔检查排除龋齿、牙龈炎等禁忌证，术后避免饮用红酒、浓茶等易染色饮品，使用抗敏感牙膏缓解不适。冷光美白效果通常维持1-3年，定期专业洁牙和居家美白护理可延长维持时间。若需更持久的美白方案，可咨询专业医师选择贴面或全冠修复。