膝盖关节处酸疼是怎么回事

膝盖关节处酸疼可能由运动损伤、骨关节炎、滑膜炎、半月板损伤、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、药物治疗、物理治疗、关节腔注射、手术治疗等方式缓解。

1、运动损伤

剧烈运动或不当姿势可能导致膝关节周围肌肉韧带拉伤，常伴随局部肿胀和活动受限。急性期可采用冰敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。若疼痛持续，建议使用双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，配合护膝固定保护关节。

2、骨关节炎

关节软骨退行性变引发的慢性疼痛，晨起僵硬明显，上下楼梯时症状加重。治疗需结合氨基葡萄糖胶囊修复软骨，配合塞来昔布胶囊消炎镇痛。超重患者应控制体重，减少关节负荷，日常可进行游泳等低冲击运动。

3、滑膜炎

关节滑膜受刺激产生炎症反应，表现为关节积液、皮温升高。急性期需限制活动，采用超声波等物理疗法促进积液吸收。医生可能建议关节腔注射复方倍他米松注射液，严重者需行关节镜下滑膜切除术。

4、半月板损伤

膝关节扭转动作易导致半月板撕裂，典型症状为关节交锁感和弹响。轻度损伤可通过盐酸氨基葡萄糖颗粒营养软骨，配合微波理疗。三度损伤需关节镜下行半月板缝合术或部分切除术。

5、痛风性关节炎

尿酸结晶沉积引发的突发性剧痛，常见于第一跖趾关节，膝关节受累时可见皮肤发红。急性期使用秋水仙碱片控制炎症，配合碳酸氢钠片碱化尿液。慢性期需长期服用非布司他片抑制尿酸生成，严格低嘌呤饮食。

日常应注意膝关节保暖，避免长时间跪姿或盘腿坐。选择缓冲性能好的运动鞋，运动前充分热身。饮食上多摄入富含钙质的牛奶、豆制品，适量补充维生素D促进钙吸收。若疼痛持续超过两周、夜间痛醒或伴有关节变形，须及时至骨科或风湿免疫科就诊，通过X光、MRI等检查明确病因。