肠镜后多久能吃东西 肠镜后吃东西要注意什么

肠镜后一般2小时可以进食流质食物，24小时后可逐步恢复正常饮食。肠镜后进食需注意从清淡流食过渡到低渣饮食，避免刺激性食物。

肠镜检查后2小时内建议禁食，待咽喉部麻醉感消失后可少量饮用温水。若无呕吐、腹胀等不适，可逐步尝试米汤、藕粉等无渣流质食物。检查后4-6小时可进食稀粥、烂面条等半流质，但仍需避免牛奶、豆浆等产气食物。24小时后胃肠功能基本恢复，可过渡至软烂米饭、蒸蛋等低渣饮食，但仍需保持食物温度适宜、咀嚼充分。检查后3天内应避免辛辣、油炸、粗纤维及高糖食物，减少生冷水果、坚果等难消化食物的摄入。

肠镜后需观察是否出现持续腹痛、便血或发热等症状，此类情况应延迟进食并立即就医。对于进行息肉切除等治疗操作的患者，医生会根据创面大小延长禁食时间至6-8小时，并可能建议1周内保持低纤维饮食。糖尿病患者检查后恢复进食时需注意监测血糖，避免因禁食后突然摄入高糖食物引发血糖波动。

肠镜后恢复期应保持充足水分摄入，每日饮水1500-2000毫升，可分次少量饮用。可适当补充电解质饮料帮助维持水盐平衡，但避免含咖啡因或碳酸饮品。恢复饮食期间建议记录进食种类与身体反应，出现腹胀、腹泻等情况应及时调整饮食结构。术后1周内禁止饮酒，2周内避免剧烈运动以防腹压增高影响肠道愈合。