假牙要如何护理 五招呵护好假牙

假牙护理可通过每日清洁、浸泡消毒、避免硬物、定期检查、夜间摘除五种方式维护。假牙护理不当可能导致口腔炎症、假牙变形或异味等问题。

1、每日清洁

使用软毛牙刷和中性清洁剂轻柔刷洗假牙表面，重点清理与牙龈接触部位及卡环缝隙。进食后及时冲洗残渣，避免使用牙膏或热水，防止磨损假牙材质。若为活动假牙，可拆卸后流水冲洗，固定假牙需配合冲牙器清洁邻面。

2、浸泡消毒

夜间将假牙浸泡于专用消毒液或冷水中，避免干燥变形。每周使用假牙清洁片溶解浸泡15分钟，杀灭附着微生物。不可用酒精或沸水消毒，以免加速树脂老化或金属部件腐蚀。

3、避免硬物

佩戴假牙时避免啃咬坚果、冰块等坚硬食物，防止基托断裂或瓷牙崩裂。切割大块食物为小块咀嚼，分散咬合力。若发现假牙松动或破损，立即停用并联系医生修复，不可自行调整。

4、定期检查

每半年至一年复查一次，由医生检查假牙贴合度及口腔黏膜状况。长期佩戴可能导致牙槽骨吸收，需及时调整基托或重衬。固定假牙需检查粘接剂是否脱落，邻牙有无继发龋。

5、夜间摘除

活动假牙睡前需摘下，使牙龈和牙槽骨得到休息。摘取时双手平衡用力，避免单侧拉扯导致变形。存放于专用容器并加水保湿，防止干燥开裂。初戴者可逐步延长夜间摘除时间以适应异物感。

假牙护理需配合均衡饮食，适量补充钙质与维生素C维护口腔健康。避免吸烟及深色饮料减少色素沉积。若出现黏膜压痛、溃疡或假牙异味加重，应及时就诊。日常可按摩牙龈促进血液循环，但不可用牙签等尖锐物清洁假牙缝隙。正确护理能延长假牙使用寿命5-8年。