轻微腰椎压缩性骨折有什么症状

轻微腰椎压缩性骨折通常表现为局部疼痛、活动受限、姿势异常等症状。腰椎压缩性骨折是指椎体在垂直压力作用下发生高度降低的损伤，轻微骨折可能由骨质疏松、轻微外伤等因素引起。

1、局部疼痛

骨折部位会出现持续性钝痛或锐痛，在站立、翻身或负重时疼痛加剧，平卧休息后可缓解。疼痛可能向周围放射，但一般不超过膝关节。触摸骨折椎体对应的棘突时可能出现压痛或叩击痛。这类疼痛通常需要避免剧烈活动，必要时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解症状。

2、活动受限

患者常因疼痛而主动限制腰部活动，表现为转身、弯腰、起身等动作困难。行走时可能出现步态异常，如小步慢行、身体前倾等保护性姿势。严重时可能需要借助助行器移动。这种情况建议卧床休息1-2周，使用腰围支撑保护，避免提重物或突然扭转腰部。

3、姿势异常

部分患者会出现代偿性脊柱侧弯或后凸，表现为站立时身体向一侧倾斜或驼背加重。长期姿势异常可能导致肌肉痉挛和疲劳。这种情况可通过热敷缓解肌肉紧张，必要时进行康复训练改善姿势。若伴有神经压迫可能出现下肢麻木，但轻微骨折较少见。

4、身高缩短

椎体高度丢失可能导致轻微的身高下降，通常不超过2厘米。多发生在骨折后2-3周，伴随椎体愈合过程中的骨质重塑。这种情况需要加强钙和维生素D的摄入，如牛奶、西蓝花等，必要时遵医嘱使用阿仑膦酸钠片等抗骨质疏松药物。

5、胃肠功能紊乱

长期卧床可能导致食欲减退、腹胀或便秘。这与活动减少、镇痛药物副作用等因素有关。建议少量多餐，增加膳食纤维摄入如燕麦、苹果等，适当按摩腹部促进肠蠕动。若症状持续可遵医嘱使用乳果糖口服溶液调节肠道功能。

轻微腰椎压缩性骨折患者应睡硬板床，避免睡过软的床垫。恢复期可在医生指导下进行腰背肌功能锻炼，如五点支撑法、飞燕式等低强度运动。饮食上注意补充富含钙质的食物如豆腐、虾皮，同时保证优质蛋白摄入。若疼痛持续加重或出现下肢无力等症状需及时复查，排除骨折进展或神经损伤可能。