急性结膜炎又痒又疼怎么办

急性结膜炎又痒又疼可通过冷敷、人工泪液冲洗、抗生素滴眼液、抗过敏药物、避免揉眼等方式缓解。急性结膜炎通常由细菌感染、病毒感染、过敏反应、异物刺激、环境因素等原因引起。

1、冷敷

使用干净毛巾包裹冰块或冷藏后的湿毛巾敷于闭合的眼睑，每次5-10分钟。冷敷能收缩血管减轻充血，缓解瘙痒和灼热感。注意避免冰块直接接触皮肤，防止冻伤。冷敷后需清洁双手，避免交叉感染。

2、人工泪液冲洗

选择不含防腐剂的人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液，每日4-6次冲洗结膜囊。冲洗可清除分泌物和过敏原，保持眼表湿润。使用前清洁双手，瓶口避免接触眼部，开封后需按说明书期限使用。

3、抗生素滴眼液

细菌性结膜炎可遵医嘱使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、氯霉素滴眼液等。这类药物能抑制细菌蛋白质合成，缓解脓性分泌物和红肿。使用前需清洁眼部分泌物，滴药后按压泪囊区2分钟以减少全身吸收。

4、抗过敏药物

过敏性结膜炎可配合使用色甘酸钠滴眼液、奥洛他定滴眼液、氮卓斯汀滴眼液等抗组胺药物。这类药物通过阻断组胺受体减轻眼痒和水肿。需连续使用至过敏季节结束，避免接触花粉、尘螨等过敏原。

5、避免揉眼

揉眼会加重结膜充血并增加继发感染风险。可佩戴平光镜防护，保持居住环境湿度在40%-60%，减少空调直吹。若夜间无意识揉眼，可佩戴柔软的眼罩。同时需单独使用毛巾、枕套等物品，每日煮沸消毒。

急性结膜炎患者应保持充足睡眠，每日饮水超过1500毫升，避免辛辣刺激食物。细菌性或病毒性结膜炎具有传染性，发病期间需暂停使用隐形眼镜，避免与他人共用眼部化妆品。若出现视力下降、剧烈头痛、角膜混浊等症状，需立即就医排除角膜炎等并发症。恢复期可适量补充维生素A和Omega-3脂肪酸，促进眼表修复。