大姨妈来一坨一坨的血块是什么意思

月经中出现血块通常是正常现象，可能与子宫内膜脱落方式有关。血块形成主要受经血量、活动量、激素水平等因素影响，若伴随严重腹痛或异常出血需就医排查。

1、经血排出速度

经期久坐或躺卧时，经血在宫腔内滞留时间较长，部分血液可能凝结成暗红色块状物。这种血块直径多小于3厘米，活动后随体位改变自然排出，属于生理性现象。建议每小时起身活动5分钟促进经血顺畅流出。

2、纤维蛋白溶解不足

子宫内膜含有纤溶酶原激活物，当经量过大时可能超过溶解能力，导致未完全液化的纤维蛋白与血液混合形成凝胶状物质。这种情况常见于月经第2-3天出血高峰期，可饮用温姜茶帮助舒张血管。

3、子宫收缩异常

子宫腺肌症患者因肌层收缩力不均，可能使部分经血在宫角处滞留形成较大血块，多伴随进行性痛经。超声检查可发现子宫肌层增厚，医生可能建议使用布洛芬缓释胶囊缓解疼痛。

4、凝血功能变化

缺铁性贫血会导致血小板功能异常，使经血中凝血物质增多。这类血块质地较硬且颜色发黑，可能伴随头晕乏力。确诊后需补充琥珀酸亚铁片，同时增加动物肝脏等富铁食物摄入。

5、病理性因素

子宫肌瘤尤其是黏膜下肌瘤可能造成宫腔变形，使经血排出受阻形成鸡蛋大小血块，常合并经期延长。妇科检查配合宫腔镜能明确诊断，较小肌瘤可尝试桂枝茯苓胶囊调节，较大肌瘤需手术干预。

月经期间建议保持每日30分钟散步等温和运动，避免长时间保持同一姿势。饮食上增加菠菜、红肉等含铁食物，减少生冷刺激食品摄入。如血块持续3个月经周期以上或单次超过乒乓球大小，应进行妇科超声和激素六项检查。记录月经周期变化情况有助于医生判断病因，不宜自行服用活血类药物。