日射病和热射病有什么区别

日射病和热射病都属于中暑的严重类型，但发病机制和表现存在差异。日射病是头部长时间暴露于强烈日光下导致脑膜充血水肿，热射病则是高温高湿环境下机体产热散热失衡引发的全身性热损伤。两者均可危及生命，需紧急处理。

日射病主要表现为剧烈头痛、头晕、恶心，可能出现呕吐、烦躁或意识模糊，皮肤通常干燥发烫但无汗液分泌。这是由于太阳辐射直接作用于头部，导致颅内温度急剧升高，脑血管扩张引发脑水肿。患者瞳孔可能缩小，脉搏快而弱，严重时可出现抽搐或昏迷。儿童、户外工作者及未采取防晒措施的人群风险较高。

热射病典型症状包括核心体温超过40摄氏度、皮肤灼热干燥、意识障碍如谵妄或昏迷，可能伴随多器官功能衰竭。其发生与高温环境下体温调节中枢功能障碍有关，体内热量蓄积超过散热能力。劳力型热射病多见于高温下剧烈运动者，经典型热射病常见于年老体弱或慢性病患者。实验室检查常显示横纹肌溶解、肝肾功能异常等。

预防两类疾病均需避免高温环境长时间暴露，日射病需特别注意头部防晒，佩戴透气遮阳帽或使用遮阳伞。热射病预防强调及时补充含电解质饮品，高温时段增加休息频率。一旦出现相关症状应立即转移至阴凉处，用冷水擦拭皮肤或冰敷大血管处，同时尽快就医。两类疾病延误治疗均可导致永久性脑损伤或死亡，不可自行服用退热药物。