男性腰部两侧酸胀痛是什么原因

男性腰部两侧酸胀痛可能与腰肌劳损、泌尿系统结石、腰椎间盘突出、强直性脊柱炎、肾盂肾炎等因素有关。建议及时就医检查，明确病因后针对性治疗。

1、腰肌劳损

长期保持不良姿势或过度劳累可能导致腰肌劳损，表现为腰部两侧酸胀痛，活动后加重。可通过热敷、按摩缓解症状，避免提重物及久坐，必要时可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物改善疼痛。

2、泌尿系统结石

肾结石或输尿管结石可能引发腰部钝痛或绞痛，常伴有排尿异常。结石移动时疼痛可能放射至腰部两侧。需通过超声或CT确诊，较小结石可多饮水促进排出，疼痛剧烈时可使用消旋山莨菪碱片、盐酸坦索罗辛缓释胶囊等药物，较大结石需体外碎石或手术。

3、腰椎间盘突出

腰椎间盘压迫神经根可能导致腰部酸胀痛，伴随下肢麻木或放射痛。轻度突出可通过卧床休息、牵引治疗缓解，急性期可遵医嘱使用甲钴胺片、依托考昔片等药物，严重者需考虑椎间孔镜手术。

4、强直性脊柱炎

该病早期表现为晨起腰部僵硬和酸胀痛，活动后减轻。需通过血液检查和影像学诊断，治疗包括功能锻炼、非甾体抗炎药如洛索洛芬钠片，生物制剂如注射用重组人Ⅱ型肿瘤坏死因子受体-抗体融合蛋白可用于控制病情进展。

5、肾盂肾炎

细菌感染引起的肾盂肾炎可能导致腰部持续性胀痛，伴有发热、尿频等症状。需进行尿培养和血常规检查，确诊后需使用抗生素如盐酸左氧氟沙星胶囊、头孢克肟分散片治疗，同时多饮水促进代谢。

日常应注意保持正确坐姿，避免腰部受凉，适度进行腰背肌锻炼如小燕飞动作。急性疼痛期需卧床休息，疼痛持续超过3天或伴随发热、血尿等症状时应立即就医。饮食上减少高嘌呤食物摄入，每日饮水不少于2000毫升，肥胖者需控制体重以减轻腰椎负荷。