过敏性鼻炎早上起来就咳嗽怎么回事

过敏性鼻炎早上起来就咳嗽可能由鼻腔分泌物倒流、冷空气刺激、过敏原暴露、鼻窦炎、支气管高反应性等原因引起，可通过鼻腔冲洗、环境控制、药物治疗、免疫治疗、手术治疗等方式缓解。建议及时就医，在医生指导下进行针对性处理。

1、鼻腔分泌物倒流

夜间平卧时鼻腔分泌物易倒流至咽喉部，刺激黏膜引发晨起咳嗽。过敏性鼻炎患者鼻黏膜分泌亢进，分泌物中含组胺等炎性物质会加重咽喉刺激。可遵医嘱使用生理性海水鼻腔喷雾冲洗鼻腔，或服用氯雷他定片减轻炎症反应。

2、冷空气刺激

晨间室温较低时，冷空气直接刺激已处于高敏状态的鼻黏膜和气道黏膜，导致咳嗽反射增强。建议起床前提前开启空调升温，佩戴口罩过渡适应温差，使用布地奈德鼻喷雾剂降低黏膜敏感性。

3、过敏原暴露

卧室尘螨、宠物皮屑等过敏原在夜间持续接触，诱发鼻黏膜炎症扩散至下呼吸道。表现为晨起连续性干咳伴鼻痒。需每周高温清洗床品，使用防螨寝具，口服孟鲁司特钠咀嚼片阻断过敏反应。

4、鼻窦炎

过敏性鼻炎继发鼻窦感染时，脓性分泌物夜间积聚，晨起体位变化引发剧烈咳嗽。常伴有黄绿色鼻涕、面部胀痛。需联合使用桉柠蒎肠溶软胶囊促排分泌物，阿莫西林克拉维酸钾片抗感染治疗。

5、支气管高反应性

长期过敏性鼻炎可能导致气道重塑，出现咳嗽变异性哮喘。特征为晨起阵发性呛咳，活动后加重。需通过肺功能检查确诊，使用沙美特罗替卡松粉吸入剂控制气道炎症。

过敏性鼻炎患者应保持卧室湿度在50%-60%，每日用空气净化器减少悬浮过敏原。避免睡前接触毛绒玩具、地毯等易积尘物品，晨起后先饮用温水缓解咽喉刺激。冬季外出时围巾覆盖口鼻，定期清洗空调滤网。若咳嗽持续超过两周或出现喘息、胸闷，需及时排查哮喘可能。